概述
由于工业进程加快，我们的社会经济在不断地往上增长，但是对环境的影响却是十分严重的，特别是重工业比较发达的地方，空气质量那是相当的差，这样就容易导致很多呼吸道的疾病，而且还容易导致肺炎，根据医院数据显示现在得肺炎的人是逐年增加，很多人都患有慢性肺炎。慢性肺炎的一般表现是周期性的复发和恶化，在没有发病的时候没有任何感觉，如果一旦发病，就会出现强烈咳嗽，痰多，呼吸不畅等症状，那么得了慢性肺炎怎么保养呢？
步骤/方法：
1、 所谓有病就得治，所以得了慢性肺炎还要及时的治疗，虽然在病症的静止期是没有什么症状发生，但是一旦发病就是很难受得，而且如果不吃药治疗还容易引发其他的疾病。所以得了慢性肺炎还是要在医生的指导下服用药物。
2、 如果得了慢性肺炎在日常生活中也要注意，比如多吃一些供给富有营养及维生素的饮食，经常做户外活动或户外睡眠，多喝水，可以吃一些润肺的食物，比如蜂蜜，雪梨，银耳，燕窝这些温和滋补的东西。
3、 引起慢性肺炎的情况有很多种，比如职业类别，生活环境，生活习惯，所以得了慢性肺炎要想好好保养就要从这几个方面去考虑，比如改善一下自己生活空间的空气质量，尽量做到早睡早起，适当锻炼也是不错的。
注意事项：
如果已经得了慢性肺炎那么就千万不要再抽烟了，香烟里面的尼古丁就是肺部杀手，如果继续抽烟会引起病情恶化，所以能戒烟就戒了吧，不能戒烟的朋友就尽量少抽。
