冬季感冒呼吸道感染后不断咳嗽怎么办?

概述

引起咳嗽的原因很多.最常见的是冬季感冒引起的上呼吸道感染.尤其是现在的空气治疗越来越不好.冬季又是感冒的高发季节.不小心得了感冒,即使感冒好了,也可能从此连续一两个月的日子里面,都会伴随着咳嗽.咳嗽主要在剧烈运动,如快跑快跳之后,或者凌晨四五点的时候,咳嗽都会加重.不但会影响到自己的睡眠.还会影响到和自己一起睡觉的爱人.那么,有什么方法可以告别这种长期的咳嗽呢?

步骤/方法：

1、小编也是饱受咳嗽困扰的人,因为冬季一次感冒.导致连续一个多月或轻或重的咳嗽.因为镇咳药多少有一些副作用,因为平时咳嗽的并不严重.就不想去吃药.那么,再不吃药的情况下,又想让咳嗽快点好起来.于是想起来小时候咳嗽时,妈妈经常给我止咳的小办法.首先,把止咳的窍门所需要的材料说一下,需要蜂蜜.鸡蛋一个.对,就这么简单.

2、准备一个炖奶的锅,没有的话也没有关系,小一点的炒锅也可以.锅里面放上一些蜂蜜.蜂蜜的量和平时煎鸡蛋的油量杀不多,因为我们需要的鸡蛋不多,所以蜂蜜量不需要太多.鸡蛋在小碗里面打散后备用.锅加热后,待蜂蜜融化,融化后的蜂蜜跟油很像,待热后,把鸡蛋倒入.像煎鸡蛋一样,让鸡蛋迅速熟,碎了也没有关系.这时候就明白为什么选择小一点的锅了,因为锅大的话,鸡蛋会摊开的很大,很费蜂蜜.实际上我们不需要那么多蜂蜜的.

3、鸡蛋煎好后,趁热吃.最好可以直接就着锅吃,因为从锅里面倒到其他容器之后鸡蛋会降温,一定要趁热吃,吃的的时候会感觉到嗓子有热热的感觉.吃完后感觉嗓子会有清爽的感觉.如果正赶上咳嗽,咳嗽会立马缓解.这个小方法,一般坚持3天左右,重的咳嗽会很快减轻.可以每天吃一个,一般一周所有,基本会恢复的.

注意事项：

以上方法,比较适合一些对蜂蜜和鸡蛋没有过敏症状的朋友.如果严重的呼吸道感染或者其他原因引起的咳嗽,一定不要盲目使用此方法,要选择尽早就医.

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