概述
我跟老婆刚刚做了父母，对照顾宝宝这方面没有任何经验，所以很多时候就会感觉到特别的麻烦。那次，我家小孩儿由于冬天经常外出，可能是没有裹得严实，不知怎么的就患上呼吸道感染，刚开始没怎么注意，后来孩子就不停的咳嗽，吃药也不见好，实在不行就带孩子去医院，医生说是呼吸道有了感染，幸好不是太严重，医生就建议通过调整饮食来缓解宝宝的呼吸道感染，那么得了呼吸道感染应该吃什么食物好呢？
步骤/方法：
1、 首先就是小儿的呼吸道感染很大程度上是因为咽喉发炎引起呼吸道发炎，从而引起的感染，所以说此时小孩的呼吸道是非常脆弱的，这时候就建议吃些清淡的而富有营养的食物，例如米粥，鸡蛋羹等东西，不仅清淡而且富有营养，是不错的养病食物。
2、 此外还有就是多吃新鲜的水果和蔬菜。水果不要吃寒性的，可以吃些梨子什么的。多吃蔬菜，这些东西富含丰富的营养物质，这些营养物质很多成都上不仅能补充人体所需，而且还会起到一定的消炎和止咳作用，效果较好。
3、 小儿呼吸道感染很多时候往往伴随着咳嗽，所以吃的食物一定要有一定的止咳效果，例如喝些梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等，这些都是止咳的良药，还有就是多喝白开水或者盐水，这些都有助于呼吸道感染的康复。
注意事项：
注意，小儿呼吸道感染时一件非常严重的事情，药物治疗固然重要，饮食的调整也是必不可少，尽量不给小儿吃辛辣的食物，而且一定要让小儿远离二手烟区，这些都是非常必要的治疗措施。
