概述
民以食为天。人是铁饭是钢一顿不吃饿的慌。一个又一个的俗语名句，很好的阐述了食物对我们的重要性，随后我们当中就出现了这么一些人，吃货。没错，就是吃货，一个多么好的名词（好吧我承认我就是吃货）。但身为吃货也有陷入困扰的时候，那就是一不小心吃了坏东西，拉肚子了。这时候我们应该怎么办呢，吃什么药才能有效的治疗呢？下面就让我们看看吧。
步骤/方法：
1、 药物方面的止泻方法，一般用蒙脱石散止泻。主要成份及其化学名称为：蒙脱石，为灰白色粉末或微黄色细粉，味香甜。可以医治成人及儿童急、慢性腹泻。所以这个药物是很不错的选择。
2、 但是药三分毒，那有什么物理方法，或者说是食物可以止泻的呢？第一就是杨梅啦，中医认为，杨梅味甘、酸，性温，具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效，可以有效的治疗腹泻。
3、 第二就是面食，腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，但不要太过于油腻。第三就是苹果。第四呢，就是石榴。第五，葡萄酒。第六，香蕉。
注意事项：
腹泻的人不应该在喝凉的饮品，喝点温和的饮品可以使胃变得暖和起来。不要吃凉的食物。不要吃不易消化吸收的食物。不宜吃太过于油腻的食物。
