概述
胃溃疡对于很多人来说并不是很陌生的肠胃病，但是很多时候胃溃疡都是因为平时没有很好的注意自己的饮食习惯而引起的。因此平时一定要注意三餐定时定量，才可以更好的促进肠胃的健康的。而且得了胃溃疡的疾病也不要很紧张，一般就要及时的进行治疗，同时也要调整自己的饮食习惯，有一些不适合患者食用的蔬菜也需要引起注意的，下面我来说一说。
步骤/方法：
1、 胃溃疡的患者建议平时的适合不要吃太多苦的蔬菜的。例如苦瓜还有苦菊，因为这些苦菜很多时候都是性寒。而肠胃病的患者很多时候也比较难吸收，所以建议不要吃太多苦菜，避免导致腹泻问题的。
2、 肠胃病的患者还要注意不要吃太多的西兰花的。因为西兰花含有丰富的粗纤维，很难被肠胃吸收的。因此吃了以后很容易导致肚子胀等问题，还会导致便秘的。因此注意少吃西兰花的。
3、 番茄虽然具有很高的营养价值，但是也不建议胃溃疡的患者吃太多的。因为番茄也含有比极高的酸性，很容易加重胃酸问题的。因此建议平时还是要控制不要一次性吃太多的番茄的，多吃其他的蔬菜。
注意事项：
需要提醒的是，蔬菜富含未经软化的纤维，有些还含一定量的抗营养物质，如草酸，它们对胃有一定的刺激作用，因此胃不好的人最好别生吃蔬菜。
