第一、疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。
第二、不要走太多的路程和搬重物。持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。
第三、防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起高危妊娠。可以穿上袜子，盖上毯子，防止着凉也很重要。
第四、不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。
究竟在日常生活和工作中，女性患了输卵管堵塞后应该注意些什么呢?在临床上女性输卵管堵塞的注意事项表现如下： 在日常生活中女性应该多食新鲜蔬果，能够满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。或者是每日补充鲜奶和每日主食的摄入，一点要富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃、而且蛋类含有非常丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素等。肉类，鱼类含有大量的蛋白质。另外海带、紫菜或者海米等海产品都能够保证碘的摄入量。
