概述
每个人都有肚子痛的经历，当痛苦来临时不知道怎么做会非常的难受，肚子痛的产生原因很多，吃坏东西，喝了脏水，吸入凉气等，为了减轻痛苦，我给大家介绍一些方法。
步骤/方法：
1、 当肚子痛的时候，喝一杯热的白糖水，暖一下肚子，减轻疼痛，糖水有营养可以补充疼痛带来能量的流失。
2、 在肚子上附一个热水袋，或者是拿热毛巾敷在肚子上，并且轻轻地揉揉肚子，这样做可以很好地减轻疼痛。
3、 找你的亲人帮忙给你推一下后背，你趴在平整的地方，让你的身边的人用双手从下往上推，多推上几次可以很好地减轻症状。
4、 在家备好止痛药，当肚子痛的时候吃一片，有很好的效果，如果比较严重就去看医生吃药最好问清医生用量，不要胡乱吃。
注意事项：
少吃冷油腻辛辣食品，注意腹部保暖。多喝热水最好是加点糖，有营养。
