概述
慢性胃炎是一种常见的临床慢性疾病，患者在出现慢性胃炎的症状时，伴随恶心，头痛，腹泻等症状，同时还会引起消化不良的情况。因此慢性胃炎需要仔细的调养身体，通过饮食的不断合理性，促进全身基本消化功能的提升，还要注意适当的体育锻炼，体质增强了，很多慢性疾病都会自行康复，对胃黏膜的损伤也不会过大，是非常健康的一种方式。
步骤/方法：
1、 慢性胃炎要养胃，首先要正在饮食上下功夫，多吃一些好消化的有营养的食物，不吃油腻的酸性过大的食物，还要注意保证每一顿饭的营养均衡，不暴饮暴食，注意保持均匀的用餐量。
2、 慢性胃炎患者人数众多，并且表现症状，也各不相同，想要进行慢性胃炎的养胃，好药是必须的，可以吃一些具有消炎止痛，防止胃黏膜萎缩，促进胃部恢复蠕动动力的药物，缓解不良反应。
3、 慢性胃炎的患者还要注意加强自身的营养摄入，很多病情比较轻微的患者是可以通过合理的饮食取得比较好的效果的，对胃部形成天然的保护膜，防止胃酸的侵袭，促进反酸现象的消除。
注意事项：
慢性胃炎的发病周期长，具有慢性病的特点，因此对于慢性胃炎的治疗来说，需要患者定期的进行胃部的检查，更换所需药物，促进病情的逐步康复。
