概述
肠胃疾病好多人都会遇到，应该很多人或多或少都是有胃炎的，我身边就有这样的一个例子，姐姐得胃炎已经一年多了，医生说这个病是要靠养的，如果平时能养成良好的生活习惯及饮食习惯，胃病是可以被养好的，姐姐按着医生的建议，尝试着每天坚持营养配餐，目前胃病已经好多了。身边朋友也告诉我一些治疗胃炎的方法，今天让我来分享下。
步骤/方法：
1、 胃炎是生活中很常见的一种肠胃疾病，我们一定要认真对待，及时治理，口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失。如果持续呕吐或明显脱水，则需静脉补充5%—10%葡萄糖盐水。
2、 喝粥似乎是最养胃的方式，胃炎这种胃病其实是要长时间治疗的，有胃病的人可以吃莲子粥，做法非常简单。莲子30克，大米100克，放在一起煮粥，每天食用，并连续服1月，效果不错。
3、 在饮食上一定要清淡，喝糯米粥，把糯米或粳米100克，红枣7枚，放一起煮粥，熟到非常烂时再喝，经常食用可以治疗脾胃虚弱型溃疡病，不要吃一些油腻，生冷，辛辣的食物，保持好情绪。
注意事项：
注意口腔的健康，注意饮食卫生,避免吃各种刺激性食物.避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食。
