概述
胃炎是属于消化系统疾病中最常见的疾病之一，现在很多年轻人，为了减肥，或者忙于工作等等，饮食习惯很不规律；俗话说：“三分靠药，七分靠养”，很能贴切形容患有胃炎的患者，胃炎主要还是靠自己平时生活中养好的，不能长期的依赖药物，也没有说那种药物是完全可以把胃炎彻底治好，以后不再复发的。有胃炎的患者日常生活的一日三餐一定要定时吃，不能暴饮暴食，不能吃辛辣，刺激性的食物；如果一定要吃药的话，还是建议多吃中药，中药对胃没有伤害，而且中药相对于西药来说没有更多的副作用。平时生活中，可以吃一些中药，再加上平时良好的饮食习惯，平时饮食也要多吃一些养胃的食物，可以多吃一些易消化的食物，不要吃过于油腻的食物，这样长久坚持，再加上吃中药，这样胃炎是能治好的，前提是一定要有良好的饮食习惯。
步骤/方法：
1、 胃炎是属于消化系统疾病中最常见的疾病之一，现在很多年轻人，为了减肥，或者忙于工作等等，饮食习惯很不规律；俗话说：“三分靠药，七分靠养”，很能贴切形容患有胃炎的患者，胃炎主要还是靠自己平时生活中养好的，不能长期的依赖药物，也没有说那种药物是完全可以把胃炎彻底治好，以后不再复发的。
2、 有胃炎的患者日常生活的一日三餐一定要定时吃，不能暴饮暴食，不能吃辛辣，刺激性的食物；如果一定要吃药的话，还是建议多吃中药，中药对胃没有伤害，而且中药相对于西药来说没有更多的副作用。
3、 平时生活中，可以吃一些中药，再加上平时良好的饮食习惯，平时饮食也要多吃一些养胃的食物，可以多吃一些易消化的食物，不要吃过于油腻的食物，这样长久坚持，再加上吃中药，这样胃炎是能治好的，前提是一定要有良好的饮食习惯。
注意事项：
有胃炎的患者一定要戒烟，禁忌辛辣；不要吃不易消化的食物，每天饭后半个小时以后坚持适当的运动；不能喝浓茶和咖啡，不能吃过于油腻的食物，例如，腊肉，腊肠等等。
