概述
您好，脑梗塞的病人多在安静休息时发病，有的病人一觉醒来，发现口眼歪斜，半身不遂，流口水，吃东西掉饭粒，举不动筷子等，这些先兆症状一般很轻微，持续时间短暂，常常被人忽视。而陈旧性脑梗塞，也就是脑组织缺血中心完全坏死，陈旧性脑梗塞存在较高的复发风险，所以患有陈旧性脑梗塞的患者，治疗及预防同样重要，应减少症状程度，降低高复发率。
步骤/方法：
1、 情绪稳定：不管得什么病，都要有乐观、稳定的情绪，舒畅、平衡的心态，只有这样，不但是预防脑梗塞，冠心病的重要因素，也是实现长寿的关键和秘诀。才能感受到生活的精彩。
2、 积极锻炼：应进行适当适量的体育锻炼及体力活动，在不感到疲劳的程度上为佳，不宜做剧烈运动，如跑步、登山等，可以到户外散散步、打打太极拳等有氧的运动。适当的锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性。
3、 戒烟限酒：这对于一些男士来讲是个很痛苦的事，但为了健康，我们必须这样。香烟中含三千多种有害物质，烟中的尼古丁吸入人体内，能刺激植物神经，使血管痉挛，心跳加快，血压升高，血中胆固醇增加，从而加速动脉硬化。
注意事项：
陈旧性脑梗塞存在较高的复发风险，所以让患者能耐心接受长期的防治措施，主动配合药物治疗，保持良好的心态，戒烟限酒，积极做一些不感到疲劳程度上的运动。积极配合医生。
