哪几种水果能改善血压高

　　1.苹果

　　含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化，防治动脉硬化和冠心病的功用。近年来研究证实，多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压患者。

　　2.西瓜

　　西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。常用的方法有：取西瓜翠衣9—12g，草决明9g，煎汤代茶饮，疗效甚好。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。西瓜有天然白虎汤之谓，又名寒瓜，故体质虚寒者不宜多食。

　　3.鲜梅

　　富含酸质、枸橼酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质，高血压头晕失眠，夜难入睡者，可取陈年炖梅3枚，(即乌梅和水微火加温炖制而成)、加适量开水炖服，有降压，安眠，清热生津作用。

　　4.柠檬

　　柠檬富含的维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，缓解钙离子促使血液凝固，可预防和治疗高血压等心血管疾病。柠檬马蹄汤：新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄(荸荠)5个削皮，共同煮汤，每日饮用1次。中老年朋友经常饮用，可以预防高血压。

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哪几种水果能缓解慢性咽炎

1、梨味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用;煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以防止痛风。 2、樱桃味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果

发布于 2023-01-10 02:29

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吃哪些类型的水果可以减肥

1.苹果腹部减肥。早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而且他的卡路里热量也不高。 2.葡萄柚腹部减肥。葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加，藉此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。此外

发布于 2022-10-09 22:29

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糖尿病患者可以吃哪些水果

概述我们日常生活中应该注意合理的饮食安排，多吃些应季蔬菜和水果，对疾病的辅助治疗都有很好的效果，糖尿病的患者可以适当的吃一些水果，进行饮食方面搭配，平时可以适当的吃一些火龙果，对人体健康也是非常好的，也可以适当吃一些不含糖你的食品可以有效促进食物的消化和吸收，等疾病的辅助治疗有很好的效果，而且可以使人的心情更加愉悦。步骤/方法： 1、糖尿病的患者平时可以适当吃一些无花果，营养价值也是非

发布于 2022-11-24 19:36

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哪几种食疗能治疗失眠症

概述失眠症是一种常见的疾病，这些病情多数是因为处于紧张的状态。压力过大都会导致疾病的发生，同时也伴随着疲乏、头晕等等的症状发生，建议患者尽量避免消除大脑的疲劳，才能让自己更好的生活起来，尽量让自己保持卧室的清洁方面，远离噪音，同时也要避免睡觉前喝绿茶等等，都会引发疾病的产生。另外就是哪几种食疗能治疗失眠症？步骤/方法： 1、这几种食疗能治疗失眠症，例如第一就是紫菜猪心汤，主要是用于养心

发布于 2024-10-13 09:15

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降血压药哪种好

1之前已经提过的，具体问题具体分析，降压药也是一样，降压药要因人而异，首先要清淡饮食，食用少放盐的食物，还要低盐低脂高纤维素，戒烟酒，适量运动，锻炼身体，避免肥胖，生活作息要稳定，少熬夜，少加班，尽量减少精神压力，避免情绪激动，还有不要乱发脾气之类的，这些都很重 2一般来说，降压药要从一种开始，然后再接着慢慢加量，如效果不明显可更换或增加药物的种类。一般医生嘱咐的事高血脂不宜用B受体阻滞剂如倍他

发布于 2023-03-17 07:31

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哪些类型的海棠果实不应食用

海棠果是蔷蔽科苹果属植物的果实，品种较多，主要有：1、海棠果(Malusprunifolia(Willd.)Borkh.)，又名楸子、海红、红海棠果、柰子，因为果实上有八道棱状突起，又叫“八棱海棠”、“大八棱”。花白色，果皮色泽鲜红夺目，果肉黄白色，果香馥郁，鲜食酸甜香脆。河北怀来盛产，其它北方地区多有种植，云南也有。西府海棠果 2、西府海棠(MalusmicromalusMakino.)，又叫

发布于 2022-12-26 01:35

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肺炎有哪些种类

1.细菌性肺炎是最常见的肺炎，约占肺炎的80%。病原体包括革兰阳性球菌如肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌、溶血件链球菌等;革兰阴性杆菌如肺炎克雷白杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、肠杆菌属(阴沟肠杆菌等)、不动杆菌、流感嗜血杆菌及厌氧菌等。随着抗蓖药物的普遍使用、预防手段的进步与新病原体的出现，细菌性肺炎病原茵分布规律正在发生变化。20世纪30年代前，90%以上的细菌性肺炎由肺炎球菌所致，近20年来革兰阴性杆

发布于 2023-01-02 21:41

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脚气有哪几种

脚气分成糜烂型、水疱型、鳞屑角化型3个类型，必须针对具体问题具体施药。脚气并不是一般的皮肤病，并且脚气也具有多种类型，自己用药治疗可能无法正确做出判断，建议长期脚臭的朋友还是到医院进行治疗比较好，切不可相信那些足浴的小店，反而容易耽误脚气的治疗。

发布于 2023-02-01 16:49

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哮喘分哪几种

哮喘的分类：过敏性哮喘：又称外源性哮喘。多见儿童或青少年，多为过敏体质，有哮喘或者过敏性疾病家族史，如花粉过敏、尘螨过敏、特定食物过敏等等。一般发病急，哮鸣音明显但持续时间短，脱离发病环境时可缓解。感染性哮喘：一般为内源性哮喘。先咳嗽咳痰甚至发热，喘息逐渐加重，肺内哮鸣音与痰鸣音混合存在分布不均，缓解较慢，一般秋末冬初频发，夏季好转。药物性哮喘：有明确应用相关药物史，伴有喷嚏、全身发痒、

发布于 2023-02-28 13:07

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不孕症分为哪几种

1.肾虚型不孕。婚久不孕，月经量少色暗，经期延后，面色晦暗，腰脊酸软，神疲乏力，小腹冷坠，白带清稀，小便清长，舌淡苔薄，脉沉细。治宜温阳补肾。 2.血虚型不孕。婚久不孕，月经后期，量少色淡，面色萎黄，形体消瘦，头晕目眩，皮肤无光泽，舌淡苔薄，脉细弱。治宜养血滋阴。 3.痰湿型不孕。多年不孕，形体肥胖，月经不调，带下量多，色白质稠，胸脘闷胀，倦怠乏力，性欲淡漠，嗜睡，纳食不佳，舌淡苔白腻，脉滑。治

发布于 2023-03-01 19:52

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