发布于 2024-04-24 05:44

  饮食上注意不要再吃油大的食物,最好多吃绿色蔬菜少吃精米精面,食用油最好用不饱和的植物油现在大超市里都有卖的,夏天建议你买好一点的橄榄油拌新鲜蔬菜(例如:青椒,菠采,黄瓜,小西红柿,生菜,白菜,苷兰等)作下饭菜,也可以当饭吃,另外早点也很重要,可以通过营养早点长期调理。

  手足麻木饮食禁忌:

  1、低热量饮食:由膳食所提供的总热量以维持正常体重为度

  2、低胆固醇,低动物性脂肪饮食:过食含胆固醇,动物性脂肪食物,易使血清胆固醇和甘油三脂升高,促进动脉粥样硬化。尽量食用植物油及黄豆和豆制品。植物油也不宜食用过多,过多的植物油也能使人肥胖,促致动脉粥样硬化的形成。

  3、低盐饮食:钠摄入过多具有保持水分不经肾脏滤出的功能,因而可使循环血容量增加,升高血压和增加心脏负担。

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发布于 2024-07-16 05:32
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概述 手指发麻,相信很多人平时都有类似的情况,手指发麻,是这手指有麻麻的感觉,这种妈妈的感觉类似蚂蚁在爬,会给人感觉非常的不舒服,但是很多人平时出现手指发麻,也不知道是什么原因引起的,这种症状一般持续的时间不是很久,偶尔性的发麻,也会给我们带来很大的影响,而且手指发麻也可能是由于其他的疾病引起的,最好是能够引起重视。 步骤/方法: 1、 上肢神经卡压:一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒
发布于 2023-04-20 21:37
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霜桑叶适量,晒干后用砂锅加水适量煮沸,捞出桑叶,趁热泡手脚15分钟。每日2次,一般3天即可见效。 鲜花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗内,放在房上露一夜,用罗盖上,在太阳将出时取下,冷服。盖被出汗,一般1次即愈。 川乌、草乌、白芷、当归、木瓜、川牛膝、乌梅、独活、甘草各9克,红糖500克,高度白酒1500毫升。先将中药放入中型锅内加清水1000毫升煮沸,待水蒸发多半
发布于 2024-07-16 05:45
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1.适当的锻炼:恰当的锻炼对关节病患者有较好的效果,让受累关节有选择地进行一些活动,不仅有利于关节液的交换,清除关节腔中的代谢产物、炎性产物和有害物质,缓解疼痛,还可以改善关节的挛缩。增强关节周围肌肉的力量,防止肌肉萎缩,增加骨密度,其结果是关节活动度增大,功能受损减轻。全身锻炼还可以增强病人的体力和心肺功能,提高生活自理能力,使病人身心都得到康复。运动锻炼需遵循的原则:①运动后次日不感觉疲劳为
发布于 2024-04-24 05:57
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手发麻可能是颈椎病引起的 其症状表现多种多样,手指发麻是其中之一,做颈椎X线片可以帮助诊断。治疗颈椎病除可以采用理疗、牵引和应用一些活血化瘀的药物外,平时可做一些缓慢活动颈部的保健操;睡眠时枕头高矮要适宜,一般以7~9厘米高为宜,软硬也要适中,睡姿要正确,以避免局部血管和神经组织受压。 手发麻可能是慢性酒精中毒 对于一些经常喝酒的人来说,如果出现手掌发麻,就预示着慢性酒精中毒。慢性酒精中毒如果不
发布于 2024-07-16 05:25
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1、饮食上注意不要再吃油大的食物,最好多吃绿色蔬菜少吃精米精面,食用油最好用不饱和的植物油现在大超市里都有卖的。 2、夏天建议你买好一点的橄榄油拌新鲜蔬菜(例如:青椒,菠采,黄瓜,小西红柿,生菜,白菜,苷兰等)作下饭菜,也可以当饭吃。 3、早点也很重要,可以通过营养早点长期调理(我的营养早餐中包含18种以上的杂粮还有果菜汁。
发布于 2023-11-29 10:37
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1、低热量饮食:由膳食所提供的总热量以维持正常体重为度 2、低胆固醇,低动物性脂肪饮食:过食含胆固醇,动物性脂肪食物,易使血清胆固醇和甘油三脂升高,促进动脉粥样硬化。尽量食用植物油及黄豆和豆制品。植物油也不宜食用过多,过多的植物油也能使人肥胖,促致动脉粥样硬化的形成。 3、低盐饮食:钠摄入过多具有保持水分不经肾脏滤出的功能,因而可使循环血容量增加,升高血压和增加心脏负担。 按时作息,饮食有节,尤
发布于 2024-04-20 19:05
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饮食上注意不要再吃油大的食物,最好多吃绿色蔬菜少吃精米精面,食用油最好用不饱和的植物油现在大超市里都有卖的,夏天建议你买好一点的橄榄油拌新鲜蔬菜(例如:青椒,菠采,黄瓜,小西红柿,生菜,白菜,苷兰等)作下饭菜,也可以当饭吃,另外早点也很重要,可以通过营养早点长期调理。 手足麻木饮食禁忌: 1、低热量饮食:由膳食所提供的总热量以维持正常体重为度 2、低胆固醇,低动物性脂肪饮食:过食含胆固醇,动物性
发布于 2024-09-13 13:21
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暗示一:心、肾疾病 症状表现:心肾疾病引起的手指发胀,一般伴有脸肿或腿肿。手指麻胀是其早期表现之一,如同时伴关节肿痛,则更有这种可能。 如伴脸皮、手指皮肤发硬,则可能是硬皮病。 暗示二:风湿 症状表现:患者冬季(天气冷)四肢时有青紫,类风湿因子阳性(建议定量检查)和小剂量激素治疗有效,不能完全用颈椎病解释, 应警惕有无风湿免疫病的可能。 建议其到当地大医院化验血沉、C反应蛋白、ANCA、ANA、
发布于 2024-04-24 05:50
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手发麻可能是颈椎病引起的 其症状表现多种多样,手指发麻是其中之一,做颈椎X线片可以帮助诊断。治疗颈椎病除可以采用理疗、牵引和应用一些活血化瘀的药物外,平时可做一些缓慢活动颈部的保健操;睡眠时枕头高矮要适宜,一般以7~9厘米高为宜,软硬也要适中,睡姿要正确,以避免局部血管和神经组织受压。 手发麻可能是慢性酒精中毒 对于一些经常喝酒的人来说,如果出现手掌发麻,就预示着慢性酒精中毒。慢性酒精中毒如果不
发布于 2024-04-24 05:30
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