概述
现在有越来越多的人患有神经衰弱这种神经内科的疾病，主要的原因就是由于工作或者学习压力太大，从而导致了神经衰弱的症状，神经衰弱先简单的介绍一下症状，主要就是由于压力所引起的头痛，焦躁，恐慌，甚至会得精神病，所以对于神经衰弱的患者来说一定要注意精神上的调节，千万不要导致一些很严重的后果，比如说自杀倾向或者轻生。
步骤/方法：
1、 对于神经衰弱的患者来说，一定要注意千万不要把太大的压力放在自己的身上，这样会导致一些压力压得自己喘不过气了，从而使得压力无处排解，就会导致神经衰弱的症状，这样就会导致很严重的后果。
2、 对于神经衰弱的人群来说，及时的排解压力是很重要的，主要就是通过与人沟通，或者自己把注意力放在其他地方，转移自己的注意力，这样能够有效地防止自身的压力过重，从而导致自己力不从心。
3、 对于一些学生来说，一些父母千万不要给孩子太大的学习上的压力，因为孩子也是想学习成绩好的，即使已经努力了，但是还是没有效果，这时候就更不应该责骂孩子，应该好好地鼓励孩子，这样能够让孩子有自信心。
注意事项：
对于学生来说，家长的鼓励是最重要的，只要家长在旁边一直的鼓励，而不是责骂，这样孩子会对于学习有更大的兴趣，从而孩子的成绩自然就会好了
