概述
说到心绞痛，有很多老年人应该是非常熟悉的。心绞痛的出现的时候，一般是没有特定时间的，而且他还会很容易反复发作一旦发作就疼痛难忍，让患者的生活出现很多很多的麻烦。当代社会中也有不少的年轻人也会出现心绞痛的现象。心绞痛具体的原因是由于心脏存在着病变而造成的。这种病变就是导致心绞痛的直接原因。而诱发因素，则是导致心绞痛的病源。
步骤/方法：
1、 那么引起心绞痛的直接原因的第一个就是，冠状动脉粥样硬化，也就是所说的冠心病。有高血压，高血脂，以及吸烟等等的一些因素可以导致血液中的脂肪沉积在血管壁上，所以导致的血管堵塞其中一部分，从而就形成了粥样的斑块，这样就使得血管变得非常狭窄。如果血管的70%被堵塞的情况下，就会，心肌缺血，从而导致心绞痛。
2、 第二个则是心肌氧供需平衡如果出现障碍，也可以导致心绞痛。也就是说，当平时剧烈运动时或者是在从事过重的体力劳动时，这时候的新机需要氧量大增，但是这个时候的血液供氧量不能增加，就有可能导致由于心肌的血液供应不足而造成的心绞痛。
3、 第三个重要因素就是冠状动脉痉挛也可以造成心绞痛。人的身体是可以通过一些神经和体液，来调节和控制心肌的血液供应。由于一些疾病和生活的某些原因，可以引起冠状动脉发生痉挛性的收缩，使得管腔突然狭窄，这时就会造成一时性的心肌供血不足，从而引发心绞痛。
注意事项：
有心绞痛的患者平时应该注意到要少吃盐，因为盐的主要成分是氯化钠，长期的大量食用氯化钠，就会使血压升高，血管内皮受损伤。有心绞痛的人群还应该少吃脂肪，减少热量的摄取。因为高脂肪的饮食会增加血液的黏稠度，而使血脂增高。其中高血脂症就是新发心绞痛的主要诱因。众所周知，烟酒对人体带来的害处也是不小的，所以，有心绞痛的人群，一定要戒烟戒酒。再者，要注意平常多食用一些新鲜蔬菜跟谁过？多吃些海鲜和大豆因为这些都有益于冠心病的防治。
