生理性口干 当人进入老年期后,全身组织器官的功能开始衰退,新陈代谢速度减慢,使唾液分泌量减少,加上神经系统的反应水平与口腔粘膜弹性降低,容易引起口干症状。
病理性口干 最常见的糖尿病、甲亢、贫血、维生素B2缺乏症、头颈肿瘤放疗后、唾液腺摘除手术后,夜间张口呼吸打鼾者也可引起口干。此外,患有干燥综合症和伴有类风湿性关节炎或其它自体免疫性疾病,如甲状腺炎、慢性肝炎、溃疡性结肠炎、红斑狼疮、硬皮病等的老年患者,也可出现明显的口干症状。
药物性口干 目前约有250种药物可引起口干,其中最常见的是镇静安眠药、降压药、阿托品类、胃病药、止咳平喘药及抗过敏药等,或因某些药物的副作用而引起的口干。
对老年人夜间口干症应寻找原因,对症防治。一般来说,要积极参加体育活动,延缓人体组织器官的衰退;注意饮食平衡,适当多食些新鲜蔬菜和水果,少食油炸烘烤之类的干燥硬食品,烹调食物不宜过咸,清淡为宜;一定要戒除烟酒,睡前多饮开水,晚上宜侧卧睡眠,纠正张口呼吸习惯,还要保持居室适宜的温度和湿度;同时积极治疗有关疾病。此外,可常练“生津操”,具体做法是:先用舌头在口腔内打转数圈,然后以舌尖抵住上颚处5-10分钟,可促进唾液分泌,另外,适当服用些维生素B2、维生素E及抗衰老保健药品。如能采取以上措施,一般能缓解口干症状。