脱发吃什么对身体好

1、应多喝生水或富含铁的食物。瘦肉、蛋清、菠菜、卷心菜、芹菜、水果等是最好的治疗食物。脱发或秃头的人头皮会变硬，上述食物有助于软化头皮。

2.多吃含有碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发和头发变黄的因素之一是由于血液中的酸性毒素，这是由于体力和脑力劳动过度以及长期过量食用纯糖和脂肪类食物，在身体的代谢过程中产生酸性毒素造成的。

3.充满碘的质量。头发的光泽与甲状腺的作用有关，碘可以增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健康。可以多吃海带、紫菜、牡蛎等食物。

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心肌梗塞吃什么食物?心肌梗塞吃什么食物你知道吗?心肌梗塞吃什么食物你了解吗?(1)避免暴饮暴食和刺激性饮料，暴饮暴食会加重心肌耗氧，加重或诱发心肌梗塞。特别是高脂饮食后，还易引起血脂增高，血液粘稠度增高，局部血流缓慢，血小板易于聚集凝血，而诱发心肌梗塞;(2)少食易产生胀气的食物，如豆类、土豆、葱、蒜及过甜食物;(3)禁食辛辣刺激性食物，如浓茶、白酒、辣椒、可可粉、咖啡等以免心肌受到不良刺激;(

发布于 2022-12-23 18:52

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口臭吃什么对健康有好处

1、海带可以消除口臭。近年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。 2、饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔。 3、适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如甜瓜子为末，口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等，均有祛口臭作用。 4、小米。健康谷物食品小米可以减

发布于 2022-11-26 21:42

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患有肛裂的人吃什么对健康有好处

1、肛裂病人应多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜,防治便秘。 2、苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜，含有丰富的纤维素和维生素，应每日进食，可使大便柔软而易于排出，减少干硬粪块对肛裂创面的刺激，促进创面愈合。 3、芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能润肠通便，肛裂患者应适当多食用。 4、可多吃具有补血润肠作用的食物如桂圆、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁

发布于 2022-11-09 09:24

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口臭吃哪些对身体好

1、海带可以消除口臭。近年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。 2、饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔。 3、适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如甜瓜子为末，口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等，均有祛口臭作用。 4、小米。健康谷物食品小米可以减

发布于 2023-04-19 06:49

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肺癌吃什么对身体好

(1)宜多食具有增强机体免疫、抗肺癌作用的食物，如薏米、甜杏仁、菱、牡蛎、海蜇、黄鱼、海龟、蟹、鲎、蚶、海参、茯苓、山药、大枣、乌梢蛇、四季豆、香菇、核桃、甲鱼。 (2)咳嗽多痰宜吃白果、萝卜、芥菜、杏仁、橘皮、枇杷、橄榄、橘饼、海蜇、荸荠、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、芝麻、无花果、松子、核桃、淡菜、罗汉果、桃、橙、柚等。 (3)发热宜吃黄瓜、冬瓜、苦瓜、莴苣、茄子、发菜、百合、苋菜、荠菜、蕹菜、石

发布于 2024-02-22 12:17

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　肾炎吃什么对身体好

1、轻症患者合并血浆蛋白降低时，可适当吃一些高蛋白食物，如鱼类、肉类、蛋类、奶类、豆及豆制品等，同时，还应吃新鲜蔬菜和水果。 2、浮肿明显者可多食萝卜、冬瓜、赤豆、西瓜、黑豆、丝瓜等有利尿作用的食物。 3、兼见血尿者，可食莲藕、白菜根、花生、茄子等有止血作用的食物。 4、伴高血压者，可食芹菜、菠菜、木耳、黄豆芽、绿豆芽、鲜玉米等有降血压作用的食物。 5、饮食应容易消化，富含营养，水分充足。肾炎

发布于 2024-04-09 08:25

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低血压吃哪些对身体好

1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等“造血原料”的食物。诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 3、莲子、桂圆、大枣、

发布于 2024-07-05 10:58

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流产吃哪些对身体好

1、首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。 2、食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。 3、由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C,维生素B1,维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜,水果.这也有利于防止便秘.

发布于 2024-07-12 13:21

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骨关节炎吃什么对身体好

1、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。 2、多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。 3、经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。 4、保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽

发布于 2022-12-18 13:19

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腹泻时哪些食物对身体有好处

概述腹泻就是我们常说的拉肚子，平时我们一般一天一次大便，最多的也就三次，而腹泻的病人要明显超过这个次数，甚至能达到六七次或者更多，而且粪便稀薄，水分多，腹泻还常伴有排便急迫感，感觉控制不住。腹泻在日常生活中非常常见，很多人觉得拉肚子不算病，其实腹泻对身体的损害非常大，严重的腹泻可引起脱水、电解质紊乱，甚至是危及生命，尤其是老人和儿童的身体不同于成年人，可能更受不住腹泻的伤害。步骤/方法：

发布于 2023-01-16 06:31

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