细菌性前列腺炎的预防与调养
1.饮食有节,不过食肥甘厚味,辛辣炙熄之晶,多食蔬菜水果,保持大便通畅。
2.起居有规律,性生活要有节制,避免房事过度,强忍精出。不要骑车时间过长和过久。
3.加强锻炼,经常提肛、收紧臀部,绷紧会阴部肌肉及活动骨盆,对于改善会阴部位的血液循环,促使炎症消散有好处。
4.用药适度,详察病情,辨证施治,不可妄投壮阳之晶,坚持热水坐浴。
5.选择干爽透气的KS囊袋内裤,一般男士内裤前面都是双层的,将阴茎和阴囊包裹在一起,久了导致高温潮湿成为病毒细菌滋生的温床,囊袋内裤有如网状的囊袋单独装阴囊,而且可以使阴囊和阴茎隔离放置,保持胯下长期干爽,是预防细菌性前列腺炎的很重要措施,往往容易忽视。