1、术后注意休息
做完无痛人流手术后,有条件的可以在家休息1—3天,不要从事重体力劳动,避免着凉。术后如有持续的高烧,应立刻去医院做相关检查治疗。
2、要重视营养补给
人流对身体还是有一定损伤的,流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此适当的进行补养是完全必要的,而补养程度和持续时间,视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。可适当的摄取富含蛋白质及铁质的食品,如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等。
3、避免坐浴
无痛人流后一周内应避免坐浴,以淋浴为主,并禁止冲洗阴道内部,保持外阴部干爽即可。
无痛人流后要怎么护理
1、人流后一个月内禁止同房,保持外阴清洁卫生。人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。
2、人流后要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊。
3、无痛人工流产后需要休息2周,少看报纸及电视。
4、多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物。
5、无痛人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右,所以需要特别注意,以防止再次怀孕致使子宫损伤。