1.川芎白芷炖鱼头
川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，姜片、葱段、盐、料酒各适量。川芎15克，白芷15克，姜、葱、盐、料酒各适量。随餐食用，每日1次。可祛风散寒，活血通络。
2、芦笋炖鱼头
芦笋10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。芦笋鱼头的功效与作用：芦笋鱼头的功效与作用：芦笋鱼头的功效与作用：芦笋鱼头的功效与作用：芦笋鱼头的功效与作用可益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。
3、葛根配猪腰子
葛根30克，猪腰子500克。在此基础上，再配上猪脊骨，再加上葛根，再加上猪脊骨，再加上葛根，再加上猪脊骨，再加上葛根。喝汤吃肉，常常有效。可益气养阴，舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。
4、桑枝煮鸡
老桑枝60克，母鸡1只（约1
000克），盐少许。将鸡洗净，切成块，与老桑枝同放锅内，加适量水煮汤，调味，喝汤吃鸡。可补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。
5、生姜粥
粳米50克，生姜5片，胡葱数根，米醋适当。姜片、葱段、米醋各适量，可用于治疗颈椎病。
6.川乌粥12克
生川乌12克，香米50克，慢火熬制，姜汁1茶匙，蜂蜜3汤匙，搅拌均匀，空腹服用，可祛寒除痹，适用于颈椎病的经络。
7、杭芍桃仁粥
杭芍20克，桃仁15克，粳米60克。先将芍药水煎取500毫升药液，再将桃仁洗净捣烂如泥，加水研汁去渣，将两汁同粳米煮熟。这样一来，就会有很多人对 "桃花源记 "情有独钟，也有很多人对 "桃花源记 "情有独钟。
8.葛根五加粥
葛根、薏仁、粳米各50克，刺五加15克。所有原料洗净切碎，葛根、刺五加先煎煮取汁，与其余材料一起放入锅中，加水适量。大火烧开，熬成粥，加入适量冰糖，调味即可食用。可祛风、除湿、止痛。适用于风寒湿痹型颈椎病。
9、木瓜陈皮粥
木瓜、陈皮、丝瓜、川贝母各10克，粳米50克。能化痰、除湿、通络。适用于痰湿体质的颈椎病。
10、人参黄芪龙眼粥
党参、黄芪、桂圆肉、枸杞各20克，粳米50克。党参、黄芪、桂圆、枸杞各20克，粳米50克。"党参、黄芪、桂圆、枸杞各20克，粳米50克。能养血益气。适用于气血两虚的颈椎病。
11、人参大枣粥
人参3克，粳米50克，大枣15克。将人参碾成细粉，大米、大枣洗净放入锅中，加入适量的水，煮沸后熬成粥，再调入人参粉和白糖适量。可以滋养气血。适用于气血亏虚的颈椎病。
