性功能障碍的饮食有哪些

　　性功能障碍一般是发生在男性患者的身上，在发现了这种疾病的时候，我们在饮食上要多加注意才可以，只要我们注意生活中的饮食，性功能障碍的疾病才会渐渐的康复，我们要注意，下面，我们看看性功能障碍的饮食有哪些吧!

　　1.多食优质蛋白质：优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人体所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲。

　　2.适当摄入脂肪：调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。

　　3.补充维生素和微量元素：研究证明，维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。维生素c对性功能的恢复有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

　　性功能障碍的饮食有哪些我们都十分的清楚了吧，这种疾病会给我们带来非常大的伤害的，我们要对性功能障碍引起重视才可以，只要我们积极的配合医生做治疗，在饮食上多加注意，就不会出现这种疾病了，祝大家早日康复!

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