概述
最近我感到很焦虑，性欲下降了很多，我不想性交，但是我的妻子有这个需要，每次性交的时候就是发现自己很难受，很难受，有时候好不容易硬起来了，但是过一会儿就不行了，出现了性功能障碍。性功能障碍是指不能进行正常的性行为，或者不能在正常的性行为中获得满足。在性学中，它通常被称为性心理功能障碍。所以我想知道什么是性功能障碍。
步骤/方法：
1、性功能障碍一般可分为两类：功能性性功能障碍和器质性性功能障碍。男性性功能障碍包括性欲障碍、阴茎勃起功能障碍、性交障碍和射精障碍。勃起性功能障碍，一般来说，可以分为阳痿和勃起功能异常，引起男性不育。射精障碍，射精障碍也是性功能障碍的症状，一般射精障碍有早泄和不射精，还有逆行射精等情况。
2、性生活疼痛，性生活疼痛也是一种常见的性功能障碍，它可以直接影响男性的性生活质量，降低男性对性生活的兴趣，从而引起不孕不育。性欲障碍，多数是由于性兴趣下降，完全没有，甚至是反感。通常是由于器质性疾病，或精神异常导致的性生活不和谐，造成男性不育。
3、也可以通过性感集中训练，使患者逐渐适应、熟悉性交过程，提高患者自身对性反应的感觉，充分享受性交的乐趣，减少对性交的焦虑和恐惧。治疗过程中另一方应避免对患者的性体验、性自尊和性幻想的不良刺激，避免有害的性诱发活动。阴囊肌肉训练对盆底肌肉松弛或产后阴囊肌肉不发达的妇女特别有效。
注意事项：
患者一定要到大医院进行治疗，进行全面的检查，一定要积极配合医生的治疗，平时在生活中一定要注意个人卫生，注意休息，不要过于紧张，平时在生活中一定要相信自己，不要有心理负担，平时尽量不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃新的水果和蔬菜。
