发布于 2022-11-27 08:36

  随着人们生活水平的提高,肥胖和随之而来的三高DD高血压、高血脂、高血糖逐渐成为困扰人们的问题,不但影响生活质量,而且严重影响了人们的身、心健康,因此,越来越多的人开始加入减肥的行列。但广为采用的节食与服用减肥药物的方法有害健康,运动疗法有效却往往难以持之以恒,手术吸脂等的昂贵费用和未知的安全性令许多人望而怯步。

  肥胖是以体重指数(BMI)来定义的:BMI=体重(kg)÷身高2(cm2),正常值为:18.5~23.9,24~27.9为超重,≥28为肥胖。

  针灸减肥由于效果显著、不易反弹、简便廉价、无副作用等因素,逐渐为大众所接受。医生根据每个人的不同情况,配合辨证选穴进行治疗。针刺部位主要为腹部和肥胖局部,配合四肢的腧穴,通过调理全身脏腑的功能,达到逐渐减轻体重的作用。

  针灸减肥在治疗期间不要求节食,但需要注意合理饮食,荤素搭配、按时进餐,避免暴饮暴食,油腻食物、含糖量高的碳酸饮料、酒类等不宜摄入过多。此外需要引起患者重视的是DD减肥是一个逐渐积累的过程,减重不宜过快,需要循序渐进,以免引起严重的并发症。

 

针灸特色介绍――肥胖相关文章
针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。它是一种“内病外治”的医术。是通过经络、腧穴的传导作用,以及应用一定的操作法,来治疗全身疾病的。在临床上按中医的诊疗方法诊断出病因,找出关键,辨别性质,明确病变属于哪一经脉,哪一脏腑,辨明它是属于表里、寒热、虚实中那一类型,做出诊断。 然后进行相应的配穴处方进行治疗。以通经脉,调气血,使阴阳归于相对平衡,脏腑功能趋于调和,从而达到防疾病的目的。针灸疗法是祖国医
发布于 2023-11-03 20:07
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概述 走到小学门口,可以看到很多小孩很胖,在一米四左右,但是体重却达到了一百二多斤,典型的肥胖症,但是他们该如何做,才能减肥呢,我在这里和大家交流一下吧。 步骤/方法: 1、 现在的小孩学习任务重,家长看了心疼,什么好吃的就随便他吃,吃的喝的都没有限制,小孩就没有顾忌的多吃,吃多了没有时间去运动,慢慢的就囤积脂肪。对于这种情况,要限制入口的食物。吃,不能随便吃,吃健康的食物,比如应季的蔬菜,
发布于 2023-12-29 04:34
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概述 肥胖一直困扰着很多人,特别是一些爱美的朋友们。在日常生活中,到底怎样有效的减肥,我的好多朋友一直咨询这个问题,有的即使成功的减肥了,过段时间又肥了,大多都是周而复始。我的一个朋友减肥已经一年多还是保持苗条的身材。 步骤/方法: 1、 有些人减肥想起来就试试,没有人说胖,就不当回事,没有一点定力和持之以恒的精神,这是没有减肥成功的一大原因之一,自己胖自己说自己,还不自己行动,做什么事都是
发布于 2025-04-10 16:52
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概述 随着现代生活的发展越来越好,人们的饮食质量也逐渐提高,对食物的要求也越来苛刻,越来越美味的食物给了味蕾很大的刺激。这就导致了肥胖的形成。肥胖不仅仅给外观带来了不雅,而且过度的肥胖,还会引发糖尿病,高血压等疾病。所以减肥是非常必要的,接下来我会告诉大家一些关于减肥有效直接的方法。这些方法不仅可以起到减肥的作用,对于不需要减肥的人群经常这样做也对身体是百利而无一害。 步骤/方法: 1、 早
发布于 2022-12-20 06:54
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概述 海参,是生活在海边至八千米的海洋棘皮动物,海参的营养价值很高,是一种非常好的补品。近年来,随着人们的养生意识的逐渐增强,海参这种补品也开始走进寻常百姓的家里。而且海参是我们生活中比较常见的食材,是人们用来滋补身体的最佳海鲜,现代生活水平的提高使得人们对海参的需求大量增加,而烹饪海参的做法也层出不穷,其中煲汤是最主要的烹饪方式,那么如何做海参汤?海参汤的简单做法都有哪些呢? 步骤/方法:
发布于 2025-04-12 10:19
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肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。在健康管理中,肥胖的管理是非常重要的一项。我们可以通过对于肥胖的预防和控制,达到健康的目的。肥胖不仅影响工作、生活、美观,而且对健康有一定危害性。肥胖是目前继心脑血管疾病和癌症之后对人类健康威胁的第三大敌人。肥胖者易发生高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、高脂血症、痛风及胆石症等。临床化验发现,绝大多数单纯性肥
发布于 2022-11-23 17:51
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肥胖症早已是一项世界性问题。在我国肥胖患者也日益增多,尤其是肥胖儿童的递增速度更为惊人。在儿童肥胖症中,绝大多数属于单纯性肥胖症,是由于过食、少动,与生活方式密切相关的慢性疾病;部分有肥胖家族史,与遗传有关,仅少数继发于中枢神经系统病变、内分泌紊乱与遗传代谢性疾病。经日后研究发现,肥胖儿童中有部分以后将发展为成人肥胖。而幼时肥胖不仅是日后发生糖尿病、动脉粥样硬化、高血压、冠心病的危险因素,也会造
发布于 2023-03-14 23:31
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概述 随着人们生活条件的改善,越来越多的高脂肪食品进入了人们的餐桌,当然我们家也不例外。我特别喜欢吃肉还是肥肉,所以我的体重可想而知了。可是体重一超标,麻烦就越来越多了。前几天我妈就为了这事还专门带我去医院看医生。那么生活中我们应该如何预防肥胖呢? 步骤/方法: 1、 首先要养成良好的生活习惯。如生活作息要规律、早餐多少一定要吃、不暴饮暴食、尽量少吃零食、多喝白开水、饭后不可马上睡觉、睡前不
发布于 2023-12-29 06:02
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关于低收入人群,很早就有研究表明,在同龄人当中,低收入人群会比以往更不快乐。最近又出了新研究发现,低收入人群更易因心理困扰肥胖!耶鲁大学预防研究中心主任卡兹博士表示,“在每个人都贫穷的情况下,贫穷并不一定会产生不良的健康后果。但当贫富差距变得越来越明显时,就会对身体健康和精神健康造成危害。”利物浦大学夏洛特-哈德曼博士的一项新研究发现,低收入人群可能更容易出现情绪化饮食肥胖。研究表明,较低的SES
发布于 2023-11-23 13:11
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针灸丰胸的方式介绍针灸是一种人们最为熟悉的中医疗法。针灸不但可以用来治疗疾病,也可以作为其他的使用途径。针灸在减肥、丰胸等方面也有极为显著的效果。但需要有正规专业的方式,切不可走入误区。下面,小编将为大家详细介绍针灸的丰胸疗效。 应用穴位针灸按摩达到丰胸的效果。 招数详解:针灸按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴等穴位,或到专业中医医院进行针灸丰胸。 成效分析
发布于 2023-09-19 06:13
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