概述
我们都知道吸烟有害健康，烟中含有很多对人体伤害比较大的物质，经常吸烟，对人的肺部有很大的影响，严重的情况下会引发肺癌的产生，但是有的人不吸烟，可是也容易患有一些疾病等方面的症状，因为很多二手烟对人体健康是危害比较大的，特别是一些吸烟的人在家中经常抽烟，可能会导致家人会有一些比较严重的疾病，甚至会导致冠心病的产生。
步骤/方法：
1、 平时要有一个好的生活习惯，这样对身体健康是有利的，很多人都知道，吸烟对人体健康是有伤害的，但是有一些二手烟的人，患有畸形的几率更大，而且对身体健康的影响也是较大的，所以尽量不要抽烟。
2、 很多人在自己家里吸烟，但是家人总共吸烟的人会有的风险会更大，会比吸烟的患病的几率增加四倍，所以平时尽量少吸烟，这样可以有助于自身的健康和家人的健康，平时要注意开窗通风，注意空气的流通。
3、 一般香烟中的一氧化碳会降低血液中含氧的量，这种情况下会导致人的心脏负荷，所以一些二手烟的患者容易患有冠心病等方面的疾病，平时在家里闲的时候最好打开窗户保持空气流通，打开抽风机也是比较好的。
注意事项：
以上我讲了一下，烟民在家中抽烟家人更易患冠心病等方面的事情，平时最好戒烟戒酒，这样对身体健康是有利的，而且有助于家人的健康。
