概述
您好，首先您应该确定您的早搏症状是否已经严重影响您的生活了。如果他的症状不是很明显的话，建议您可以自己调整生活状态让自己不再早搏，因为有很多的人是一段时间有早搏症状但是一会就会好，所以您可以自己不吃药，但是如果您感觉已经很影响您的生活的话，您可以去医院看一下，建议是吃中成药，因为疗效的快，所以希望您可以吃中成药。
步骤/方法：
1、 心脏的问题通常和血管有着密切的关系，所以建议您的饮食必须清淡，多吃水果和蔬菜，还有高蛋白的食物，含高脂肪的食物一定要少吃。建议您可以自己买一本心脏的食疗的书，美食可以让我们的心情和身体都健康。
2、 注意要劳逸结合，不要让自己太过累的，因为心脏受不起我们的摧残，所以建议您要早起早睡。同时能够通过散步等活动使自己有一些锻炼，一些办公族一整天坐在位子上，这对身体极不好，多以建议您适当的锻炼。
3、 良好的生活习惯是身体健康的一大因素，如果您希望自己的心脏很好的话，一定要不吸烟，不喝酒，不熬夜，因为这些对身体都是极不好的，早起早睡，并且能够适当的参加文体活动，是对身体很好的。
注意事项：
饮食清淡，同时注意锻炼，生活习惯要良好，不吸烟，不喝酒。最主要的是如果您发现自己感觉早搏症状很厉害的时候，一定要去医院检查。
