概述
动脉硬化是生活中比较常见的一种疾病，其实这个动脉硬化主要是因为长期的高血脂等原因所致，如果我们进行治疗的话，主要是使用一些降脂等药物进行，另外我们也可以使用活血化瘀的药物进行输液治疗，效果也是不错的，但是不管怎么样我们都要必须控制饮食做到低盐低脂低胆固醇饮食才行，只有这样我们的这个疾病的病情才能得到相应的缓解的。
步骤/方法：
1、 首先一个我们的患者一定要注意让自己的体重保持在正常标准范围，如果是超重和肥胖者，必须要控制好每天的饭量，但控制饮食应逐渐进行，可结合运动疗法，这样的话我们的身体才不会出别的问题。
2、 再有就是我们平时一定要注意少吃高胆固醇食物，你像是那些动物内脏或者皮蛋等应尽量少吃，特别是我们那些胆固醇升高的患者，更应严格控制才行，但要保证补充足够的蛋白质才行。
3、 还有就是我们一定要注意多吃一些含维生素和纤维素较丰富的食物，因为这个多种维生素都具有降低胆固醇和防止动脉硬化的作用，在饮食中可多吃些含维生素和纤维素较丰富的食物，对我们的身体有好处的。
注意事项：
最后我们要说的是现在很多中老年人因为动脉硬化而死亡，所以我们要重视这个疾病的防治工作，早期发现症状应该要及早进行治疗才行。
