概述
首先在这里跟大家说一下，这个标题写错了，应该是颈动脉硬化现象，那么接下来就让我们一起看看到底什么是颈动脉硬化。动脉硬化性的疾病现在逐渐成为了发达国家人口死亡的主要原因了，因为随着饮食条件的提高，导致人们摄入的脂类已经远远超过我们身体的需要，才出现了动脉硬化的现象，其中颈动脉硬化就是颈动脉粥样的硬化，是我们全是动脉硬化粥样在我们的颈动脉的一种表现，一般多发生在青少年群体中，会随着我们年龄的增长出现逐渐加重的趋势。
步骤/方法：
1、 颈动脉在早期的时候，通常是表现为我们的血管内膜与中膜的增厚，然后会随着我们饮食习惯的不良逐渐形成了粥样硬化的板块，病情会在此基础上逐渐出现板块内出血的现象，给患者带来极大的伤害。
2、 对于治疗颈动脉硬化性疾病，我们目前的治疗方式包括通常的药物治疗，手术治疗，还有通过患者自己改变生活方式来治愈。我们目前的药物治疗主要是来控制患者的血压，血糖，血脂。
3、 其实最关键的方式还是要通过患者自己改变不良的生活方式，首先患者要做到不要吸烟，控制自己的体重，平时加强锻炼，做到低盐低脂饮食，多吃一些新鲜蔬菜跟水果，这样才能有效避免病情的进一步加重。
注意事项：
对于颈动脉硬化现象，我们一定要认识到它的严重性，在日常生活中，我们要为了避免此类病情的继续加重，做到清淡饮食，不吸烟，不喝酒，尽量不要去吃太油腻类的食物，加强体育锻炼，才能够彻底的避免颈动脉硬化。
