发布于 2024-05-10 02:24

  孕妇是我们大家保护和关心的对象,当然她们的健康也是很重要的,孕妇在平时要多注意一些自己的身体,因为她们的健康关乎着孩子的健康,那么,孕妇如何控制血糖要注意的是什么?下面让专家简单的介绍一下孕妇控制血糖注意的事项。

  1、饮食,一般的甜的东西尽量少吃,但我还是有吃西瓜和桃子,但别饭后马上就吃,要饭后2-3个小时再吃,量要控制住。解馋就行了。

  2、主要控制的是主食,我现在几乎不吃米饭和馒头等主食了,以吃菜、肉、蛋为主,最近一周没怎么吃主食,血糖都控制在7以内。

  3、别吃粽子,我有次一顿中饭,没吃别的,就吃了个粽子,血糖历史最高,13。

  4、吃鱼特别好,我以前的保姆是个广东人,特会做鱼(其实我不爱吃鱼),吃了鱼再吃几口饭,血糖都不会高到哪里去,如果吃鱼不吃饭,血糖只有6左右,很低了。

  5、如果觉得自己吃的多了点,就尽快散步,大概30分钟左右,能起到一定的作用。

  温馨提醒:以上就是孕妇如何控制血糖的事项,希望对血糖高的患者有用,望患者在发现自己的血糖高的时候能及时的就医,不要延误了治疗的最佳时期,祝您早日康复。

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当孕妇发现血糖高后,应积极进行控制,许多小事都要注意,下面就为大家讲下孕妇如何控制血糖要注意哪些的体会,希望能共勉。 当怀孕后发现血糖高,进行了糖筛、糖耐,都没过。因为医生是我的朋友,不想我打胰岛素,所以前后做了几次,总结发现,空腹血糖正常,餐后血糖高,被称为2型糖尿病。在医生的建议下,买了个血糖仪,自己每天在家里测试血糖,我做了笔记,将每天吃的东西和餐后的血糖值都记录下来了,到目前,我36w+
发布于 2024-05-10 02:18
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对孕育小生命的准妈妈来讲现在最担心的就是健康,怎样保证宝宝与自身的健康,尤其是当听说妊娠糖尿病的多发时,让这些准妈妈着实一惊。那孕妇正常血糖值是多少呢? 这需从孕妇空腹血糖正常值与孕妇餐后血糖正常值两方面进行考量。那孕妇空腹血糖正常值及餐后血糖正常值分别为多少呢? 孕妇空腹血糖正常值 对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可,但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格,规
发布于 2023-07-24 01:52
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发布于 2024-05-10 02:44
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概述 大姨今年62岁了,十一期间去她家玩,才知道大姨最近这段时间下半身浮肿,头晕,四肢无力,一直躺在家里休息,我们带她一起去医院检查发现患上了糖尿病,现在一直在住院治疗。过年的时候查血糖是7.2,当时医生关照要注意饮食,回来也没怎么在意,大半年下来居然这么严重了,现在已经开始注射胰岛素了,每天还要坚持服药,这高血糖到底要怎么控制啊,得了糖尿病要怎么办啊? 步骤/方法: 1、 糖尿病患者在初始
发布于 2024-01-18 01:08
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    维待妊娠的热量和营养,又不引起餐后高血糖。孕早期糖尿病孕妇需要热卡与孕前相同。孕中期以后,每增加周孕周,热量增加3%~8%、并应补充维生素、钙及铁剂,适当限制食盐摄入量,以控制血糖达正常水平而孕妇又无饥饿感为理想,否则需增加药物治疗。血糖控制标准:0点和三餐前血糖值≤5.6mmol/L,三餐后1小时≤7.8mmol/L,2小时≤6.7mmol/L。
发布于 2022-10-02 02:05
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饮食治疗是妊娠期糖尿病最主要、最基本的治疗方法,85%的患者只需要进行单纯的饮食治疗就能使血糖得到良好的控制。专家称,与一般的糖尿病患者不同的是,妊娠期间的饮食控制标准相对较松,因为其还需满足孕妇及胎儿能量的需求。妊娠糖尿病饮食要注意什么呢? 1、多选粗粮 以面包为例,白面包的GI(血糖生成指数)为70,但掺入75-80%的大麦粒的面包为34,所以提倡用粗制粉带碎谷粒制成的面包代替精白面包。 2
发布于 2024-05-10 02:38
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血糖高的孕妇,一定不能为了所谓的补充营养什么都吃。水果不能吃含糖的,或者吃点含糖量低的,一天的饭量最好分开6次吃,少吃多餐,对身体是有好处的。那么,孕妇血糖高吃什么水果好呢,让专家给您分析一下吧。 1、这就是血糖高的费事之处了,水果虽好,但为了血糖之故,有时分糖尿病人和血糖高的孕妇也只能忍痛割爱了。专家倡议,香蕉和葡萄,血糖高患者和糖尿病人最好忌口。由于此二者的糖分含量过高。那孕妇血糖高吃什么水
发布于 2023-06-25 10:06
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准妈妈们知道进入孕晚期开始,医生都会建议准妈妈检测一项指标的,就是血糖,超标的现象并不奇怪,但肯定对孕妇和胎儿有影响。孕妇血糖高该怎么办呢?小编告诉你,具体以下几方面来了解! 1、第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食,很多准妈妈到后期体重增长过快,就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖超标,请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食。 2、采取少食多餐的原则,膳食治疗
发布于 2023-08-15 12:52
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孕妇血糖高吃什么好 对于妊娠期糖尿病的准妈妈来说,饮食方面要多加注意。首先,你要在医生或营养专家的指导下,根据身高、年龄、体重、活动强度以及所处的妊娠阶段制定出每日膳食的总热量标准;然后,具体安排好日常食谱;最后,在选择某种食物时,可参照食物血糖指数,多食用低血糖指数的食物。不同的食物有不同的血糖指数。食用低血糖指数的食品不但可获得同样的营养,而且更有利于控制血糖。 总体来说,孕妇血糖高要多吃高
发布于 2023-06-25 09:59
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孕妇空腹血糖正常值 对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可,但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格,规定孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L。 孕妇餐后血糖正常值 1、孕妇餐后1小时血糖正常值: 餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,权威数据表明孕妇餐后1小时正常血糖值不得超过10.0mmol/L; 2、孕妇餐后2小时血糖正常值: 餐后正常血糖值一
发布于 2023-09-02 19:17
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