概述
心肌梗死在医学上是冠状动脉突然堵塞或近乎堵塞所造成的部分心肌缺血性坏死。又称心肌梗塞。冠状动脉堵塞的主要原因为在冠脉内膜动脉粥样硬化病变的基础上有血栓形成。平时不良的生活饮食习惯极大的促成了心肌梗死的出现和发生。（平时过量的烟酒，油腻的饮食，不规则的生活时间，再加上情绪的大幅波动）。心肌梗死最常见的梗死部位是左室前壁。
步骤/方法：
1、 心肌梗死最典型的症状是不同程度的胸痛和不适、虚弱、发汗、晕眩、呕吐、心跳不稳定，有时心肌梗死也会导致昏迷。胸痛是最常见的症状，病人一般将它描写为积压、紧束的感觉。
2、 出现心肌梗死时有时下颌、颈部、臂膀、背部和腹部也会随之疼痛，尤其左臂或颈部容易疼痛。心肌梗死造成的胸痛往往长于30分钟。约四分之一的心肌梗死没有任何症状，尤其老年人和糖尿病患者的心肌梗死会是这样无症状的
3、 出现心肌梗死症状的病人出现心肌梗死时他们往往会感到身体异常的虚脱、有时会出现昏厥或全身无力等很多不一而足的症状。约一半的心肌梗死病人在发病前就有前兆症状如心绞痛。
注意事项：
对于会出现心肌梗死的患者而言要注意在日常生活中注意情绪的平静保持。有个积极向上的心态，乐观的生活观会降低发病率。饮食上的规律，烟酒的远离对身体也是极有好处的。切忌过量的烟酒，熬夜，暴饮暴食吃过于油腻的食物。也要多注意心脏频率的变化，及时发现并调整。
