概述
他们常说人到中年就会得病，今年我已经是剁碎了医生建议我每年定期的去医院做健康检查，前段时间我去领体检报告时，她跟我说我有高血压高血脂高血糖症状，尤其是高血脂比较明显，像是这类疾病是由于脂肪代谢或运转异常时的血浆或多种脂质物质高于正常，称为高血脂。医生建议我平时能借鉴就少吃一些油腻辛辣的食物，减轻我的体重。
步骤/方法：
1、 高血脂是一个慢性疾病，一般情况下，患者都是会觉得自己浑身没劲头晕或者是呼吸困难。这种情况多发于他们抽烟喝酒之后，身体的血液流通不畅。需要通过药物来调节血脂延缓病情。
2、 高血脂患者一般从外形上就能看着都是很肥胖的，而且容易引发糖尿病高血压心脑血管相关的疾病，心脏功能，肾脏排泄得都比较差。时常会觉得自己腰酸背疼，半夜里出汗到冷汗容易失眠多梦。
3、 高血脂患者，平时非常健忘，有些时候会突然的四肢麻痹，胸闷心悸。像很多患者还觉得自己有明显水肿的情况看上去人特别臃肿。有些时候夜深人静了他们还会觉得自己有脑袋疼严重的患者会出现失语症状。
注意事项：
高血压高血脂高血糖称之为三高很多肥胖的患者都有这种疾病要注意控制自己的体重不要吃油腻辛辣的食物，能尽量饮食清淡一些来缓解病情。
