脚气自疗注意事项：
(1) 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
(3) 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
(4) 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
(5) 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭 。脚气多以外治法为主。白萝卜除脚臭：把半个萝卜切成片，放进锅中加适量水，大火煮3分钟，转成文火煮5分钟，之后待温度凉了再到处水洗脚，反复都洗几次有助除脚臭。
脚上有泡如何进行自疗
发布于 2024-05-12 13:54
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概述
阑尾炎是一种常见病，一般表现为右下腹痛、发热或有压痛感，急性阑尾炎如果能及时就诊，很多患者都有良好的治疗效果，而慢性阑尾炎确诊有时会相当困难，上个月我的婆婆就因为阑尾炎入院治疗，她是比较严重的，需要手术，但其实阑尾炎患者的防治可以从运动、饮食及精神三个方面做起。
步骤/方法：
1、
人体可以通过运动达到增强体质，从而令胃肠功能抗病力相对提高，所以运动对阑尾炎的预防十分重要，但如果过度的
发布于 2024-06-27 06:42
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1、选用去脂牛奶。牛奶煮开后冷却，去掉上浮奶膜，再煮开，再冷却去皮，如此去3次奶皮的牛奶叫去脂奶。
2、患者最好不吃猪、牛、兔肉，吃鱼和禽蛋，鸡蛋黄每天应不超过1个半。
3、吃少油豆制品，如豆腐、白豆干、豆腐片丝、面筋、生麸等。
4、烹调时尽量少用油，只用橄榄油、葵花子油、豆油、芝麻油、菜籽油等植物油，忌用动物油，每天用油量不超过10克。
5、禁食黄油、猪油、肥肉、动物内脏;吃瘦肉时，务必将看得
发布于 2024-10-15 17:54
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概述
如果脚上有皮炎如果出现了皮炎会引起皮肤瘙痒的症状，也可能会引起皮肤表面有疙瘩的现象，通过使用中药泡脚都能够缓解身体不适的症状，对于皮炎的辅助治疗都有很好的效果，也可以选择外地药品来缓解皮炎的症状，预防皮肤瘙痒的现象，下面我们来详细了解一下脚上有皮炎泡脚有用吗？
步骤/方法：
1、
通过中药泡脚都能够有效的缓解局部血液循环不畅的症状，对于局部皮肤感染的辅助治疗都有很好的效果，脚上有皮炎也
发布于 2024-03-30 22:37
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1、促进血液循环。
从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，自古就有人体的第二心脏之说，也最容易导致血液循环不好。医学典籍有记载“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”。对于手脚冰凉的人，泡脚是一个促进血液循环的最好的办法。
2、刺激足部的穴位、反射区和经络。
按压脚步还能反射出相对应的肝脏是否有问题，做足疗时，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，而按完之后，会感觉浑身轻松。
发布于 2023-05-21 06:10
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概述
随着现在社会的不断发展进步，人们所面对的生活压力也变得越来越大，来自于生活各方面的压力也给现在人们的身体健康造成了一定的影响，现在越来越多的人们患有下肢静脉曲张这种疾病这种疾病的危害性还是比较大的，因此在日常生活中应该引起人们的高度重视，对于这种疾病一定要及时的进行治疗，以免造成更加严重的危害，下面小编和大家一起来了解一下下肢静脉曲张如何自疗？
步骤/方法：
1、
首先我们大家应该了解
发布于 2023-07-20 19:49
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(1)积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发。
(2)寒冷季节注意防寒保暖。
(3)衣服鞋袜宜宽松干燥。
(4)年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。
(5)冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。
(6)每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早
发布于 2023-12-02 19:07
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概述
我有个朋友今年最近25岁，最近不知道怎么了，老是听到她说不舒服，热痛、疲劳，食欲不好。身体又差，体重下降，不知道到底怎么了。去医院检查的时候医生说得了痛风，当时她听了就很害怕，不知道该怎么办好。我想帮助她，看这她现在这个样子我自己都不知道说什么好了，可是我对这方面不太熟悉所以我想借助现在这个机会问问大家痛风病人如何自疗？
步骤/方法：
1、
首先针对于患者所说的问题我们来进行解答一下，
发布于 2024-05-30 19:21
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泡脚中药方推荐仅供参考，不做处方)1，主治:腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力、遇劳更甚者用药:肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g用法:用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。
2，主治:失眠用药:吴茱萸40g米醋(白醋)适量用法:用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
3，主治:神经衰弱用药:夜
发布于 2023-06-13 09:42
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怀孕后仍可以睡前用热水泡泡脚，以促进脚部血液循环，消除疲劳，改善睡眠。但泡脚除了注意水温适宜外，还应注意以下问题：
第一，泡脚时间不宜过长，以15~30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。另外，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。准妈妈如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上
发布于 2023-09-30 14:52
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概述
很多人都有泡脚的习惯，其实每天晚上泡一泡脚对于我们而言是非常好的一个生活方式，它可以帮助我们放松身心，并且可以调理我们的身体。比如说我们的脚上如果有疾病的话，就可以使用一些特殊的东西来泡脚，比如说脚上如果有湿疹的话，用什么泡脚比较好呢？今天我们就一起来看看这个问题。
步骤/方法：
1、
第一点，在泡脚的时候可以加入一些藿香正气水。藿香正气水基本上每家每户都有准备，其实它不仅仅可以祛暑，
发布于 2024-03-30 12:05
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我去过你的城市，我却没勇气去见你
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脚上有很多小水泡的那种，有时候很痒，破了有水。
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