如何让头发长得快

　　1、淘米水洗发：用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长;

　　2、保持良好的饮食习惯：头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物;

　　3、啤酒护发：将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。

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怎么让头发长得更快

1首先，在家里把所有的头发梳起来,记住要梳得没有弯曲的而且不打结,要把它梳得越高越好。然后每隔两天洗一次头发，洗的过程中像发廊那样按摩头皮，不仅可以令自己的头脑舒服一点，而且让头发长快一点，还能让你的洗发水容易渗透入头发中滋润。临睡之前梳头30遍，也能使头发长的快点。 2其次，有个更快的方法，就是扎两条辫子,不要扎麻花辫,扎得越高越好的。我就是用这种方法，,头发长得好快，去年剪了短发，然后过了半

发布于 2024-06-06 20:53

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头发怎么长得快

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发布于 2022-10-14 20:31

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头发怎么长得快

个人觉得比较实用的方法首选梳头，平常多梳头，梳子建议使用桃木梳或者牛角梳(这一点本人深有体会)，千万不要用塑料梳子，一般早晚必梳一次，中间的次数随自己安排，多梳头还能提神。控制每周的洗头次数，一般正常情况下一周洗头三次足够了(除非是非常油性的头发，本人就是油性头发，所以会多一些洗头次数)，洗太多反而不利头发生长，在每次洗头的时候最好对头部做一番按摩，这样比较容易促进头发生长。平常饮食多吃蔬菜

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让头发长得快的六个小窍门

1.勤梳理法：头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发哦，不要用尼龙梳子梳理，?尼龙梳子易产生静电，会给头皮带来不良刺激; 2.淘米水洗发：用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长; 3

发布于 2024-09-04 06:37

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吃什么头发长得快

补充铁质——根据科学家研究，脱发妇女中，缺铁者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋白——研究发现，脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此，患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。多吃蔬菜和水果——妇女容易脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素，长期过量食用糖类和脂肪类食物，使代谢过程中

发布于 2024-05-13 03:10

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补充铁质——根据科学家研究，脱发妇女中，缺铁者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋白——研究发现，脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此，患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。多吃蔬菜和水果——妇女容易脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素，长期过量食用糖类和脂肪类食物，使代谢过程中

发布于 2024-05-12 10:24

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发布于 2024-09-04 06:44

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发布于 2024-05-13 03:17

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