宝宝拉肚子吃什么食物才好的快?在主食方面,家长可以给宝宝做焦米汤,可以有效吸附肠道内的水分,起到止泻效果。将米粉炒至焦黄色,加入水和糖,熬成糊状之后即可给宝宝食用。还可以给宝宝做栗子糊,将5个左右的栗子剥壳后捣烂,加入水和糖煮成糊状,每日给宝宝服用2次左右,能温中止泻。宝宝拉肚子还可以吃一些稀饭和软面条,易于吸收,而且含有足够的营养。
宝宝腹泻时不能吃凉性的水果,但是有些水果具有止泻作用。如石榴,它有收敛止泻的作用,适合拉肚子的宝宝食用。杨桃中含有大量草酸,可以促进消化,适合消化不良的宝宝食用。苹果煮水可以收敛止泻,并能使宝宝补充维生素和矿物质。香蕉蒸熟后食用,口感香软,而且可以起到止泻作用。