概述
肾结石是一种我们生活中常见的泌尿系统常见疾病，多发生于男性青壮年时期。患了肾结石十分痛苦，会常常出现腰腹部绞痛的症状。肾结石的治疗分为物理治疗和化学治疗。化学治疗因为治疗周期短，见效快而得到很多人的亲睐。但是化学治疗对人体的其他器官或多或少会造成一定程度上的伤害。所以，在肾结石早期，我们还是建议采取物理排石的方式。
步骤/方法：
1、 从结石的化学成分来分析，结石的成分很大一部分是钙质。所以肾结石患者在日常饮食中应该控制钙质的摄取。含有钙质的食物生活中有很多，如豆制品，动物的骨头以及牛奶等。所以我们在使用的时候一定要注意。
2、 有时候我们摄入的钙并不以固态形式存在，一般遇到酸性环境才能产生不溶解于水的钙盐。所以，在合理摄入钙质的食品时一定要避免使用含有酸性物质的食物，其中最应该注意到就是草酸盐。含有草酸的食物一般有菠菜，甘蓝以及葡萄等。
3、 另外，一些会发的食物以及海鲜结石患者也不能食用。患病期间应该戒除烟酒，过量饮酒也是肾结石的病因之一。当然，患者的饮食应该以清淡为主，少食用多盐多油的食物。如果不注意的话，会加重病情。
注意事项：
由于现代社会的生活节奏加快，人们的饮食结构并不合理，也不注意饮食卫生等原因，肾结石患者每年都以很大的比例增长。患了肾结石不要惊慌，保持良好的心态，治疗并不急于一时，要结合自身的实际情况采取合适的治疗手段。在治疗期间，要注意饮食结构的调整，并且保持良好的心态，这样很快就能好起来。
