发布于 2024-05-22 22:47

  长期腹泻可直接影响机体对维生素的吸收,引起维生素的缺乏。

  有些人腹泻日久后出现皮肤头发干燥,头发失去正常光泽和滋润,间有散在性脱落,产生早秃现象,此为缺乏维生素A所致;又如,有些人出现舌炎、口角炎、多发性神经炎,这是缺乏维生素(维生素食品)B的结果。

  腹泻可引起贫血:由于消化吸收的障碍,蛋白质(蛋白质食品)及其他造血原料的吸收减少,可引起贫血,出现指甲、手掌、皮肤以及口唇、和睑结膜等处颜色苍白,疲倦乏力,头晕耳鸣,注意力不集中等贫血症状,甚至可出现营养不良性水肿。

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不建议长期吃维生素B片,只要机体不缺乏维生素B族元素,都可以不用补充的,只有需要补充的时候才使用.如果机体缺乏维生素B,建议你使用复合维生素B片,含有维生素B1,维生素B2,维生素B6,烟酰胺,泛酸钙,可以预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良,厌食,脚气病,糙皮病等.
发布于 2023-05-18 11:26
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在一项缺乏维生素B1的实验中,纽约大学医学院的诺曼·乔利夫发现,受测者在四天之后,开始出现心脏周围疼痛,心悸、呼吸急促、便秘、不寻常的倦怠及情绪沮丧等症状,并且持续恶化。所有受测者的性情都有所改变,脾气暴躁、容易与人发生争执、不合作、效率低落、健忘、懒散及消沉。这些情形日益严重。有时候受测者会显得极度倦怠、失眠、便秘、对噪音敏感等,让受测者服用维生素B1,几个小时之后,他们变得精神愉快、活力充沛
发布于 2024-03-11 18:34
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大家都知道维生素对人体很重要,因为维生素不能在人体内合成,所以,从食物中摄取就是途径了。如果缺乏维生素,将对人体造成很大的危害,所以我们需要确保在日常饮食中摄入充足的维生素。如果一旦发现某种维生素缺乏,就应该多吃含有该维生素的食物,那么,富含维生素b和维生素c的食物有哪些呢? 富含维生素b的食物: 维生素B1的主要食物来源为:豆类、糙米、牛奶、家禽。 维生素B2(核黄素)的主要食物来源为瘦肉、肝
发布于 2023-06-21 04:57
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人体缺乏维生素的各种症状表现: 1、口臭:缺维生素B6、锌- 2、黑眼圈:缺维生素A、C、E- 3、唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2- 4、眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素- 5、头发枯黄、分叉:缺维生素E、铁- 6、牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁- 7、发育迟缓:缺维生素A、B1、B2- 8、虚汗、盗汗:缺维生素D、钙、铁- 9、舌头紫红、嘴角烂:缺维生素B3、B6- 10、贫血、手脚发凉:缺维生素
发布于 2023-06-21 04:50
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概述 维生素A缺乏也叫做蟾皮病,皮肤很干燥粗糙,毛囊角化,伴有夜盲,现在比较少见了,上次在医院的时候,有个外地人来我们这里看病,诊断就是维生素A缺乏,现在我把老师治疗的经验和大家分享一下,增加大家的见识 步骤/方法: 1、 首选饮食要均衡,不要挑剔,多吃一些富含维生素A和胡萝卜素的食物,大部分蔬菜都含有这个,少吃辛辣食物。 2、 一般需要补充维生素A,如果情况比较好,病情比较轻的话,可以每
发布于 2024-07-16 17:55
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概述 我们的日常生活中,患有近视眼这种疾病的患者也变得越来越多,随着人们生活节奏的不断加快,人们面对的生活压力也导致了现在人们患有近视眼这种疾病的增加,对于近视眼这种疾病,应该做到早发现早治疗及时的去正规的医院进行检查治疗,及时佩戴适合自己的矫正眼镜,下面小编和大家一起来了解一下,在我们的日常生活中缺乏微量元素也容易导致近视眼这种疾病的发生。 步骤/方法: 1、 首先在我们的日常生活中,我们
发布于 2023-08-30 15:25
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匈牙利国家医学康复研究所的研究者进行的一项研究评估了纠正维生素D缺乏对于控制痫性发作的作用,并将相关结果发表于近期的《Epilepsy&Behavior》杂志上。本研究纳入13例耐药性癫痫患者,测量了血清25-羟基维生素D水平,并给予维生素D3使其达到正常水平。通过比较治疗前、后90天的发作次数,评估维生素D3能否影响癫痫发作频率。研究发现,补充维生素D3后发作次数显著减少,平均发作减少
发布于 2022-12-18 14:45
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维生素e是一组脂溶性维生素,包括生育酚类、三烯生育酚类。有抗氧化功能,为人体正常生长和生育所必需,且维生素e有抗氧化、美容养颜等功效,所以当人体缺乏维生素E时会出现以下症状。 可引发轻度溶血性贫血和脊髓小脑病。因红细胞血引起的轻度溶血性贫血和脊髓小脑病这两种病症主要表现在儿童身上,其中最常见的是溶血性贫血。溶血性贫血是维生素e缺乏的最明显表现。在新生儿特别是早产儿中,由于血液中维生素e的含量低,
发布于 2023-04-21 07:08
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概述 落枕这种情况可能对于我们来说最经常遇到的时候就是睡觉时候早上起来以后突然的觉得脖子很不舒服,不能正常的左右扭动。这种症状在春天和冬天的时候比较多见,并且在青年人的身上比较容易发生。其实落枕脖子不适并不是单单在睡觉以后会造成,其他的情况也有可能造成。那么这种症状具体发生的原因是什么,又应该怎么应对呢,让我们具体了解一下。 步骤/方法: 1、 落枕的原因有几种,一种有可能是因为人们晚上入睡
发布于 2023-06-21 09:36
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概述 维生素是宝宝正常发育所必需的营养物质之一,本身虽不产生能量,却以多种酶或辅酶的形式直接参与体内的新陈代谢与生化反应。可以说,没有足量的维生素摄入,宝宝就不能正常发育,也会影响宝宝的智力发育。如果宝宝缺乏维生素将会影响身体健康和成长,那么如何判断宝宝缺乏维生素?以下是我们总结的如何判断宝宝缺乏维生素的一些情况。 步骤/方法: 1、 首先,维生素D可以调节人体钙磷代谢,促进牙齿以及骨骼的正
发布于 2023-11-27 13:37
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