概述
您好，我有一个对我非常好的叔叔，今年他46岁了，他是一个非常和蔼的人，也经常带我出去玩，有一次他和他的家人带我出游时，他突然疼痛难忍，并面色苍白、全身冷汗、还呕吐，我们赶紧将他送到医院去诊治，结果得知他得了肾结石，其部位是在肾脏。他经常会带我去吃夜宵，这大概是由他的年龄和饮食习惯导致的，现在他很想好好保养自己的身体,但没有方向,他应该要怎么做呢?
步骤/方法：
1、 您好，很高兴回答您的问题，通常情况下，得肾结石是由钙、草酸、尿酸、磷酸共同作用而引起的。所以您特别需要注意的就是自己的饮食习惯，切不可吃一些过分油腻或是辛辣等特别刺激且难消化的食品，要多吃蔬菜水果。
2、 另外，肾结石患者在平日里一定要多饮水，饮水对身体都巨大的好处，不仅可以补充身体所需的水分，调节身体内的酸碱平衡，还可以将较小结石通过大量尿液的推送、冲洗而排出，对身体是百益无害。
3、 另外，肾结石患者容易被感染，会感染尿内常形成磷酸镁铵结石，从而使身体恶化。因此一定要多注意自己的身体状况，多多休息，保持轻松愉悦的心情，尽量不让自己生病，并适量服用一些抗生素，来预防控制感染
注意事项：
所以，肾结石患者，平日里一定要多加注意自己的身体，时刻保持轻松愉快的心情，还要调整好自己的作息习惯和生活方式，不让自己被病菌感染，多饮水。
