概述
首先我们来了解一下肾虚出现肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚，导致肾虚的原因很多，主要是由于我们肾脏的精力不足而引起的这种症状，肾阴虚主要出现为，畏寒盗汗，还会出现一些其他症状，肾阳虚主要会出现一些腰痛，四肢乏力，还会出现一些水肿的现象，对于肾阴虚来说，它还会降低我们的免疫系统，还会出现其他的症状，增加我们的肾脏功能出现异常，所以说对于顺序一定要及早治疗。
步骤/方法：
1、 理性来说，肾虚主要会出现黄斑的症状，黄褐斑主要是由于我们的肾虚不足而引起了，还会出现一些蝴蝶斑的症状，而且这个黄歇班或者带黑斑都是边界比较不清楚，而且还会引起我们月经不调的现象。
2、 对于女性，肾虚还会出现黑眼圈，黑眼圈主要是我们肾虚的典型表现，而且不仅仅是肾虚，还会有其他器官的病变，肾虚女性还会出现怕冷因为肾虚肾阳为我们全身的阳气的根本，如果生命当中全靠阳气来不足，如果肾阳不足会就会出现怕冷的症状。
3、 严重的肾虚女性还会出现月经不调在我们中医当中肾虚，主要是调节我们的肾脏，而且肾气主要是调节我们的器械和，其他的症状，对于我们的月经不调是一个重要原因，主要是肾虚引起的，还会伴有其他头疼，要不发展，严重的肾虚还会出现骨质增生的现象肾主骨或者是说肾虚入一出现，比更年期更早地出现这种，骨质疏松。
注意事项：
对于肾虚的危害有很多，我们一定要防止和预防，而且它还会对于我们女性来说不可忽视，有的时候还会出现一些面色苍白，而且相当怕冷，因此还会失眠等症状，注意力下降甚至还会引起血压的升高所以说一定要注意肾虚。
