概述
我们中国有句古话说的好：男怕伤肝，女怕伤肾。所以从这里我们也可以看出来，肾的健康对女性很重要。其实女性受生理、病理因素影响更容易显现肾虚。那么，女人到底出现哪些症状的话就是肾虚的表现呢？我们如何去辨证女人是否是肾虚呢？下面小编就来大家来讲解一些相关的知识。如果你出现的几个症状，那么大家就一定要注意了，小心自己患上肾虚了哦！
步骤/方法：
1、 全身方面：我们的身体可能会出现全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等情况和症状。此外，工作效率有明显下降的趋势。可能我们仅仅只上班了1个小时，就可能会有胸闷气短的表现。
2、 神经肌肉方面：如果我们出现了经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等症状，也可能是患上了肾虚的症状。经常感到很困倦，却无法安然的熟睡，多梦、易惊醒。体重有明显的增加或下降趋势。这些大家也要非常的注意哦！
3、 尿频，有的时候一天的饮水量是非常正常的，也就是很所在正常饮水情况下，夜尿在3次以上；小便无力，淋漓不尽，但是大便也有粘滞不畅的表现。一日三餐，进食甚少。很多时候即使面对自己喜爱的菜也没有胃口。
注意事项：
肾虚的女患者会异常的掉发，在掉头发之前，头发比较干枯，有分叉等现象，头皮也会有些痒。如果出现上述这些现象的话，女性就一定要记得好好进补一下啦！
