概述
面对甲型流感（H1N1），有很多人感到恐慌。与流感和其他无所谓的感染不同，这种病毒一旦感染就会威胁到生命。所以，当这种病毒开始传播时，大家都特别忐忑不安。但在可怕的病毒中，只要自我防御做得好，就没有问题。
步骤/方法：
1、在这个危险的年代，有些人去医院打流感疫苗。其实，没有必要，只要你养成良好的卫生和生活习惯，就不必害怕病毒。因为你的身体抵抗力较强，病毒无法找到空隙偷袭你，所以你不必担心。
2.在这期间，你要避免尽量不要到人口密集的地方去玩，可以防止自己被细菌感染。如果实在要出去，可以戴上口罩，减少病毒的感染。
3、还可以去医院买些板蓝根吃，提高抵抗力。要在平时多喝水，保证身体的新陈代谢。4.可以去医院买些板蓝根吃，提高抵抗力。
注意事项：
当自己感到有症状时，应及时到医院检查，以免病情加重。
