发布于 2024-05-26 02:20

  一、营养方案

  推荐食物:多吃富含维生素的新鲜水果和红、黄、绿色蔬菜,适当饮用有清热解毒作用的绿茶、绿豆汤等。吃些清胃泻火、凉血止痛的食物,如牛奶、贝类、芋头、南瓜、西瓜、荸荠等。

  限量食物:忌辛辣、刺激性食物,如辣椒、洋葱等。不要吃粗糙、坚硬以及煎炸熏烤类食物,否则易损伤牙齿,刺激牙髓。

  二、营养食补

  1.生姜粥

  材料:生姜片3片,粳米50克。

  做法:粳米淘洗净,煮粥,粥熟后加人生姜片,略煮片刻,空腹趁热食用。

  功效:辛温散寒,适用于寒凝牙痛。

  2.三花茶

  材料:金银花、野菊花各20克,茉莉花25朵。

  做法:三种花洗净,用开水冲泡,代茶饮。

  功效:清热解毒,适用于胃火牙痛。

牙痛的饮食相关文章
牙痛患者在饮食上要格外注意保持健康,不可以随意吃刺激性食物和生冷食物,这样对牙齿的刺激是很大的,很容易遭致牙痛,牙痛给许多人的生活工作学习都带来了困扰,注意保养是非常重要的,这样可以帮我们预防疾病。 很多人都有牙痛的时候,俗话说的好:牙痛,牙痛,疼起来要人命,牙痛的治疗方法有很多,来看看牙痛的饮食禁忌吧。 牙痛的进修要多吃清胃火及清肝火的食物,如熬成的粥或煲制的汤水。不可饮酒,更不能吃过酸、过冷
发布于 2023-03-01 11:37
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牙痛疾病相信很都的患者都知道它的危害有多大,给我们的身体以及精神都带来了很大的影响,如果发生病情之后,我们必须要及时的进行治疗,治疗的同时还要注意相关的饮食注意事项。 牙痛的进修要多吃清胃火及清肝火的食物,如熬成的粥或煲制的汤水。不可饮酒,更不能吃过酸、过冷、过热的食物,以免刺激牙龈,引起或者加剧牙痛。 牙痛吃什么好 苦瓜 苦瓜性寒,味苦,有消炎退热、解毒败火的功效,发病时食用,可减轻牙痛。 芦
发布于 2024-10-31 07:31
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1、多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物 对牙面有磨擦洁净的作用,减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼,既增强牙周组织,又能磨擦牙齿咬面,可能使窝沟变浅,有利减少窝沟龋。 2、减少或控制饮食中的糖 我国是以谷类为主食的国家,控制饮食中的碳水化物防龋是有困难的。但近年来,糖制食品和各种饮料显着增多。应注意宣传。从小养成习惯,睡前不吃糖得。从幼儿就养成多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。 3、减
发布于 2023-07-29 16:49
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1、大蒜 具体做法:将独头蒜(注:即大蒜头没有分瓣大蒜)去皮放在火炉上煨熟,趁热切开熨烫痛牙处,蒜凉后再更换,每日连续多次,连续几天热敷即可。此外,还可取大蒜捣烂,温热后敷在疼点上。 2、蔬菜 春季使很多人出现了牙龈肿痛、口腔溃疡,部分老年人还出现了牙齿松动、脱落现象。这主要是胃火上升的表现。治疗溃疡牙痛春天上的“火”,可以用金银花、决明子等有清热解毒作用的中药泡水喝,勤喝水、多吃蔬菜,同时要少
发布于 2022-10-06 21:32
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概述 牙疼不是病,疼起来要人命。在生活中非常常见的一种情况,当然,牙齿疼痛也分为两个方面,比如,牙齿的疾病可以引起疼痛,但也有只是单纯的疼痛,其实,若是后者的话,不到必要的话,可以采取生活中的一些保健方式达到止痛的目的,当然,患者自身要注意明确的一点是,自身为什么会出现牙齿疼痛,若是能明确的话,一定要注意纠正,只有这样才可以避免牙齿疼痛复发。 步骤/方法: 1、 牙疼的时候要看看是否是蛀牙引
发布于 2024-09-08 23:49
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概述 俗话说牙疼不是病,疼起来真要命,对于很多人来说的话,牙不疼的时候都是开开心心的,牙疼了之后整个人都消遣下去了,也没有心情了,也没有食欲了,因为牙痛的时候那种感觉是没有办法说出来的,而且牙痛的时候整个人都有一种想死了的心理,我自己也会有牙痛的症状,有时候吃一些甜东西或者上火的话都会引起牙痛的,那我们来看看牙痛的类型快速治疗牙痛的方法都有哪些吧! 步骤/方法: 1、 其实牙痛的种类是有蛀牙
发布于 2024-09-08 18:53
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牙痛大分类是两种,原发性牙痛是指牙齿和牙龈本身的直接原因造成的,分为:蛀牙引起的牙疼,俗称是牙髓炎或根尖周炎。这种牙痛的表现,特别是对糖、奶类食品以及冷、热等物质的刺激特别敏感,一般是晚上比白天痛,躺着比坐着痛。 牙周炎引起的牙痛。牙周炎的患者不一定会有牙痛的,而是当牙龈出现萎缩后引起的,因此患者以中老年人居多,牙齿疼痛的范围也不尽相同,有的人仅是一颗牙或相邻的两三颗牙痛。有的人则是上下牙床,大
发布于 2022-11-30 20:48
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俗话说,牙痛不是病,牙痛要人命,牙痛给我们的生活和工作都带来了很大的影响,导致我们睡不好觉,吃不好饭,无心工作等。那牙痛是什么原因引起的呢?下面我们就牙痛的具体原因做详细的分析。 1、釉质发育不全。牙釉质发育不全或其他原因导致的牙釉质缺损,牙本质暴露,都会有牙齿敏感,遇冷遇热酸痛等症状。 2、电流刺激牙痛。当口腔中有不同金属的假牙或充填材料时,由于不同金属的电位差,会在口腔中产生微电流,微电流刺
发布于 2024-10-31 07:24
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1.香蕉盐:香蕉3个(去皮),抹盐少许吃之。每日2次。 2.鸭蛋牡蛎粥:咸鸭蛋2枚,干牡蛎50克,粳米60克。将咸鸭蛋和粳米煮粥,熟时捞起咸鸭蛋去壳,切碎和干牡蛎一起放人粥内,再煮片刻,调味食用。 3.生地骨碎补猪肾汤:生地30克,骨碎补15克,猪肾1个,加适量盐煎汤,吃猪肾饮汤,每日2次。 4.生地元参鸭蛋汤:生地30克,元参20克,鸭蛋二枚,冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元参30分钟,将鸭
发布于 2023-11-01 17:30
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概述 牙痛是各种牙病的最明显的症状,千万不能忽视,一旦发生牙痛,要及时治疗,才能更好地保护牙齿健康。 引起牙痛的原因很多,只有针对牙痛病因治疗,才是治疗牙痛的治本之策。 步骤/方法: 1、 小方法教你暂时止住牙痛 1、用花椒一枚,噙于龋齿处,疼痛即可缓解。 2、将丁香花一朵,用牙咬碎,填入龋齿空隙,几小时牙痛即消,并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。 3、用水磨擦或用手
发布于 2024-01-27 11:40
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