女性月经周期从月经第一天开始,周期的长度因人而异,通常应在28±7天的范围内,其中排卵前一天称为卵泡期,排卵后一天称为黄体期。卵泡期的长度不尽相同,但正常的排卵后黄体期约为14±2天。排卵后第二天,卵巢形成黄体,分泌孕激素和雌激素,将使基础体温上升约0.4℃,持续约12-16天,从而使月经周期的基础体温曲线呈现出前低后高的两相变化。
如果没有怀孕,黄体逐渐萎缩并停止分泌孕酮,基础体温下降并恢复到排卵前的温度水平,同时发生月经。如果当月发生妊娠,体温呈现持续高温阶段,因为黄体得到胚胎分泌的激素的支持,继续分泌雌激素和孕激素。当卵巢功能失调,黄体分泌不足或萎缩时,体温的上升不太明显,持续时间较短。当体温显示为恒定的低温,没有高低变化时,表明卵巢没有正常排卵或卵巢功能低下。
准备怀孕的妇女,根据她们的月经周期,估计该月可能的排卵日,以抓住最佳受孕时间。当然,大自然也很神奇,在排卵日的前几天,由于受雌性激素的影响,女性会出现性欲增强的现象,自然会产生大量清澈无味的白血球,这时是性交的最佳时机。