1袜子和鞋子，现在我们的生活好了，不是跟以前一样大家都是棉袜，现在有更好更透气和吸汗的袜子，而且也有更环保低碳的一些带竹炭之类的可以吸汗和气味的。当然我们现在的鞋子也是很好的，你可以买一些轻薄的，舒服透气性能更好的。
2萝卜。这个很多朋友 们都有深有体会，现在这个季节也到处都有，菜市场也很好找到， 这个东西的用法很简单，买到后将他切成片，晚上回家用锅都个3到5分钟 ，然后慢慢的开始反复泡脚，还很舒服哦，对脚有很好的疗效。
3盐水和姜片。这个更简单了了，也是跟上面的一样，将这个东西放到水里面煮好，然后在起锅的时候加上盐，就好了。热水中放适当盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不只治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲惫。睡前，用一盆热水参加适当食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，接连洗几回，脚臭、脚汗可免除，对脚底肌肤皲裂也有防治效果。
