概述
患有风湿热的患者身体抵抗能力一般比较差，所以在生活当中应该尽量增强自身的抵抗力，可是除了多锻炼身体，让自己的抵抗力增加你烦恼可以采用一些食补的方式，另外呢也可以适当的食用一些保健品这样可以让身体不断的增强抵抗力对于细菌的侵入有一定的抵抗能力，但是营养也不要过于丰盛会导致体重偏胖张也会对身体造成不同的压力。
步骤/方法：
1、 患有风湿热的患者能平时可以吃一些秦艽桑枝煲老鸭，做法也非常的简单主要呢就是把3种食物放在一起直接煲汤喝就可以，对了有很多它可以去除身体内的风湿同时达到一个止痛的作用也可以散毒去热。
2、 第二种食物能主要是薏苡木防已煲猫肉，同样是一种煲汤的食物这类食物呢它的味道相对比较甜同时呢也有能够帮助身体去除湿毒的作用，如果经常会有比较明显的关节疼痛，吃这种食物时的身体非常好的。
3、 第三种食物主要是一种叫做秦艽丹参煲瘦肉，也是汤类的一种，这一道菜呢，主要的作用也同样是有去热散湿的作用，同时那也可以疏通经脉，很多患有风湿热的患者心脏都会受到一定的累积，至少能经常吃这道菜可以保证心脏的活动正常。
注意事项：
食物有助于身体的恢复但是治疗的过程当中还是要使用药物，一边吃一边补才有助于身体的重创恢复减少病症的不断恶化，同时也可以适当的做一些运动。
