概述
风湿病患者沾水就会非常疼，所以一般情况下，你能够下水游泳，就说明身体的各个方面还是比较均衡的，我们游泳的时候是身体协调的，平衡的，同时身体全身用力，增加了肌肉的强度。至于小腿上出现白点的原因很多，如果有人说出现白点是因为风湿病所引起的，那是没有科学依据的。显而易见，得了风湿的人一般情况下是不能参与这项运动的，会增加风湿部位的负担。
步骤/方法：
1、 首先，风湿患者避免游泳，风湿病是一种难以治疗的病症，治疗期非常长，而且治疗难度比较大，需要靠药物，仪器，和持之以恒的态度才能做到治疗风湿，如果是短期有疼痛感，建议及时观察是不是早期风湿。
2、 其次，游泳过后，腿上出现白点，一般情况下不可能是风湿病的体现。可能会有一些小的庸医会给你提出这样的话，但那是不科学的，所以如果游完泳之后推上出现白点，一般不会是风湿病的。
3、 另一个，腿上出现白点以后，可能是因为受到了冷水的刺激，导致毛孔收缩，出现了大小不一，形状各异的白点，这种情况下不用担心，爬出游泳池，休息一下，一会身体就恢复了，也就没有白点了。
注意事项：
需要注意，风湿病患者一定不能下水，下水会加重你的风湿病。轻者可能只是短暂的疼痛，如果病情加重的话就会卧床，这个时候就只能就医了。
