概述
记得上大学那会，很多男生都爱装酷，冬天就穿很少的衣服，宁可冻着也要耍帅。那会儿我也是这样，冬天从不穿棉毛裤棉毛衫，除非回家的时候我妈逼着我穿。妈妈说，年轻时候骨头扛得牢，一到老了就各种风湿骨痛就出来了。就像我爸爸一样。我爸爸一到冬天或是下雨天，腿脚膝盖部分都疼死了。有时候就像是个天气预报。我至今还无法理解这是有多疼，风湿痛是怎么回事。
步骤/方法：
1、 风湿痛在我的理解看来就是有关骨头，关节遇上下雨，天寒就刺痛。后来我特地查了些风湿痛的资料才知道原来风湿痛是风湿性疾病的总称，包括骨，关节，肌肉极其周围软组织。主要是关节痛，畏风寒为主要症状。
2、 风湿病患者一般会有头痛，全身酸痛，恶风，身重，小便不利，不能屈伸等等，是一种发作和缓解交替的缓慢过程。风湿痛患者一定要注意保暖，特别是下雨天和冬天，疼痛时可以采取热敷来缓解疼痛。
3、 风湿痛是一种慢性病，治疗应该以止痛预后为主，保护关节，脏器的功能，缓解症状。平时我们对于风湿痛应该及早预防，注意劳逸结合，锻炼身体，增强体质，老年人可以选择练气功，练太极拳，多散步，做广播体操。
注意事项：
风湿痛有部分情况都是人们在年轻的时候不注意保暖，被寒风侵袭，湿邪入侵所导致的。所以，我们一定要多注意关节的保暖，特别是在冬天。
