概述
乳腺增生症自古有之。它是女性的一种常见病，近年来，乳腺增生的发病率大大增加，其发病率一直居高不下，成为乳腺疾病中发病率最高的疾病之一。因此，女性朋友需要积极预防这种疾病，同时也需要对乳腺增生的治疗有一定的了解，只有积极预防，合理治疗，才能让女性朋友免受乳腺增生疾病的折磨。下面介绍一下这种疾病的预防方法。
步骤/方法：
1.对于女性来说，预防乳腺增生是非常有必要的，女性需要注意内衣的选择，胸罩的大小，一定要合适，不合适的胸罩也可能导致乳腺增生的发生，所以预防乳腺增生需要女性选择合适的胸罩。
2.由于乳腺增生患者大多会出现乳房胀痛的现象，因此，中医治疗乳腺增生一般是选择一些具有利尿、解毒、化痰作用的中药。而对于乳腺增生的患者来说，可以选择一些具有利尿、解毒、化痰等功效的中药进行治疗。
3、用中药治疗乳腺增生的另一种方法是用枸杞、五味子、山药、生地、桑葚子、熟地、陈皮等。这些都是很重要的，也对，治疗乳腺增生有很好的效果，所以，乳腺增生患者坚持内服上述中药治疗，可以使患者乳房胀痛、月经紊乱、乳房肿块等症状得到一定的缓解。
注意事项：
文中介绍的中草药需要乳腺增生患者严格在医嘱下使用，在治疗的同时还需要保持饮食清淡，同时选择合适的文胸，相信这样一定会降低乳腺增生的发病率。
