概述
对于类风湿这种疾病，其实生活之中很多人都是知道的，像是我的阿姨就是类风湿这种疾病的患者，前段时间到医院检查的时候，检查结果是类风湿因子高，其实类风湿因子高这是身体不健康的表现，需要采取有效的措施进行控制，当今饮食方法就是很好的调理身体的方法，下面主要给大家分享的内容就是关于类风湿因子高吃点什么的经验
步骤/方法：
1、 首先就是在生活之中类风湿因子高的话，建议要适量吃些提高自身免疫的食物，多吃些有助于提高自身免疫力食物，其实是有助于降低类风湿因子，这就需要多吃的就是油菜、小白菜、菠菜、胡萝卜、南瓜、豆类、蛋黄等。
2、 其次就是服用避孕药，其实类风湿因高与性激素有关，很多女性都是妊娠期病情减轻，还有就是服避孕药的女性发病减少，因此对于女性患者的话，可以选择避孕药调节性激素，从而降低类风湿因子。
3、 最后还是需要在生活之中多食用些有利于缓解类风湿病情的食物，缓解类风湿病情的食物主要有有苦瓜、苦菜、丝瓜等食物，这些食物还具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等病情。
注意事项：
另外就是薏米、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物都是类风湿因子高患者在生活之中多吃的，另外还需要患者在生活之中注意的就是注意多多的休息。
