概述
我有个同事，跟我在一个办公室上班，平时看他身体很好的，可是最近不知道是怎么回事，身体疼痛的很厉害，去医院检查了一下，医生说是得了痛风病，而且后来，我们知道了，此病的发生，跟饮食也有很大关系，痛风病人应该了解日常的饮食禁忌，这样才有利于加速疾病的痊愈。虽然饮食上有禁忌，但还是有很多营养的食物可以食用的。下面就为大家分享一下痛风的饮食禁忌。
步骤/方法：
1、 得了通风疾病的患者，在发病以后，首先要注意禁酒，而且对于咖啡、茶、可可及辛辣刺激调味品应适量;可食用小米、黄豆、小麦富强粉、芹菜、猪肉、海带、白菜等，如小米黄豆粥、芹菜包子、海带拌白菜;加餐：酸奶、面包;
2、 通风患者除了注意要禁用含嘌呤多的食物; 应多食粳米、紫米、西红柿、菜花、茄子、紫菜、虾皮等，如二米饭、番茄菜花、烧茄子、虾皮紫菜汤;加餐：香蕉;晚餐：鸡蛋、韭菜、黄瓜、大米、小麦富强粉等，如韭黄鸡蛋、拌黄瓜、白粥，馒头。
3、 最后就是发生了通风疾病的患者，在平时的生活中，要注意养成良好的生活和饮食习惯，一定不要暴饮暴食的，而且还注意不要饮酒和抽烟，特别是在平时的生活中一定要注意休息，不要劳累过度。
注意事项：
痛风病患者一定要少吃嘌呤食物，多吃如茶、咖啡、果汁、汽水等饮料，玉米粥、面条、空心面、面包等谷类食物，也要多吃碱性食物，如白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜等。这些食物可碱化尿液，避免尿酸引起痛风。
