鲜茄子祛斑先将鲜茄子用清水洗净,用刀切成片状,然后在脸上有雀斑的位置搓揉,直到搓红为止,再用清水洗净,去除残留的菜汁,只要坚持每天早晚这样搓揉,大约半个月的时间两颊的雀斑就会不知不觉消失,恢复到美丽的苹果脸。
西红柿含有丰富的维生素C,被誉为 "维生素C的客栈",而维生素C能克制皮肤中酪氨酸酶的活性,有用镌汰玄色素的形成,使皮肤白嫩,黑斑消退,所以有雀斑的MM只要坚持每天喝杯西红柿汁或每天吃西红柿就可以了。
黄瓜粥要准备大米、新鲜黄瓜、盐、姜,黄瓜洗净切成片,大米加水,然后在锅里加入1000毫升左右的水,把除黄瓜外的所有材料都放进去,等大米煮熟后把黄瓜放进去,再放盐调味,每天早晚各吃一次,可以滋润皮肤,祛斑,减肥。