正如我们在上一篇文章中所了解的，乙肝是一种血液传播疾病，主要通过血液（输血和血液制品、破损的皮肤和粘膜）、母婴和性接触传播；它不会通过学校、工作和生活的日常接触传播。因此，对于乙肝病毒携带者来说，与他人的日常接触并不是一个问题。真正有传播风险的是最亲密的人。但只要注意以下事项，就可以避免这种情况。
1.防止自己的血液污染他人。
作为乙肝病毒携带者，在进行各种手术、输血和其他医疗行为时，最好向医生说明自己的情况，以便医务人员在操作中保护自己。此外，共用牙刷和剃须刀也有感染他人的风险，所以也应避免这样做。一个更特殊的群体是注射毒品的人。共用注射器是传播乙型肝炎的一种常见方式，因此建议这类人接种乙型肝炎疫苗。
2.乙肝病毒感染者的性伴侣应接种乙肝疫苗。
所谓的性传播不仅包括各种形式的性行为，甚至恋人之间的接吻等亲密接触也可能传播乙肝。因此，为了预防乙肝，乙肝病毒感染者的性伴侣应接种乙肝疫苗，这比使用避孕套等防护措施更可靠。
3.有乙肝病毒感染的妇女在准备怀孕时应咨询肝病问题。
乙肝母婴传播阻断涉及从怀孕到哺乳的整个生殖过程，不同时期采取的措施因孕妇的HBV DNA水平和肝功能而异。孕妇在怀孕期间要注意饮食卫生，不要吃辛辣刺激性食物，以免影响胎儿健康。
